27 Comentarios

  1. luisa
    | Responder

    En estas fechas llegaron los mensajes de felicitacion que uno contesta por cortesia y de forma neutra. Y que rompen un poquito en contacto cero.

    • marta
      | Responder

      Una pregunta, cómo hago para que una psicópata me deje en paz? Hay una psicópata que la tiene cogida conmigo sin motivo alguno al menos que yo sepa y por más que la ignoro sigue dando por el culo. Lo único que se me ocurre es que sea bisexual y esté atrás de mí porque si no no le veo otra explicación.He pensado en hablar con su novio ya que nos conocemos desde siempre (si es que siguen estando juntos, cosa que ignoro porque hace mucho que no me hablo con esa persona, que de todos modos si siguen juntos que se mire la cornamenta porque hace algún tiempo a la psicópata en cuestión la vi quedando con otro que no es su novio, y o es la primera vez) para que hable con ella y la haga entrar en razón pero me da rollo ya que sería meter a terceras personas que no tienen nada que ver en este asunto de por medio.

      • Silvia Rodriguez
        | Responder

        Hola Marta, no puedo darte una solución a tu pregunta, pero lo que te puedo decir es que algo le interesa de ti, no sé si es sexual o el acceso que tú tienes a tu amigo o tus cualidades en particular.
        No bajes la guardia, es probable que cuando lo hagas le cuele en tu vida.
        Un saludo
        Silvia

  2. Fernando
    | Responder

    lo mas importante a tener en cuenta es que NUNCA SIENTEN nada!!!!..ojo!!con esto no estoy diciendo que lo matemos o si lo vemos salgamos corriendo,solo hay que tratar de mantener el menor contacto posible,y,si es un familiar simplemente no faltarle el respeto pero tampoco permitir que ellos te lo falten a vos,apelar a sus sentimientos es inutil,por ejemplo si sentimos compasion,la usaran de algun modo para seguir manipulando,la mente de estos seres es muy dificil de entender para personas normales..por mas que usen tecnicas para manipularte hay que tratar de NO SENTIR MIEDO!!!si no pueden solos pidan ayuda,a pesar de que son mala gente son personas,con limitaciones tambien,nadie es perfecto..asi que a NO TENERLES MIEDO!!!

  3. Laura López
    | Responder

    Ahora que acabo de leer este artículo rompí en lágrimas porque a pesar de haber leído y de haber caído en cuenta que estaba con un Narcisista Psicópata, pensaba que esos comentarios que dejaba en el aire no eran intensionados. Siempre me dejaba pensando si lo dirigía mí, y cuando una vez me atreví a preguntarle (con miedo) si el comentario tenía que ver conmigo, me contestó con burla que estaba paranóica, que dejara de tomarme todo personal. Es muy duro saber que fuí objeto de un juego. Ahora llevo una semana sin hablarle y a través de un mensaje por correo corté con él, me ha mandado mensajes pidéndome que por favor le conteste el teléfono, que no le haga daño, que no lo rechace, y yo sé que no debo contestarle, pero tengo miedo de su reacción.

    • Silvia Rodriguez
      | Responder

      Hola Laura, sé fuerte! te animo a que salgas del miedo y sigas tu camino. Con humillaciones no hay amor, no lo olvides.
      Un besazo
      Silvia

  4. cristina serrano
    | Responder

    un psicopata integrado puede haber teenido crisis de ansiedad?

    • Silvia Rodriguez
      | Responder

      Hola Cristina, claro que un psicópata tiene o puede haber tenido crisis de ansiedad.
      Un saludo
      Silvia

      • Ana
        | Responder

        El mío tuvo una crisis de ansiedad cuando no quise volver en una ocasión. Yo creía que tenía sentimientos por eso y volví.
        Tengo una pregunta. Es normal que tengan soliloquios cuando creen que no los oyen? Mi ex dejó el teléfono sin colgar en una conversación conmigo y le oí durante un buen rato gritar. fue casi una horagritar. No sé si a las noticias o a una especie de ser invisible, contándole lo borrego e inútil que era todo el mundo, algo parecido. Podría ser un síntoma de este problema? Tengo que decir que no paro de buscar síntomas de psicopatía en él.
        Otro síntoma podría ser abrirse camino a codazos, con gente anónima, claro y conmigo o sus hermanas como únicos testigos de esta afición. Todos son borregos, dice.
        Gustaba de relacionarse con prostitución e intercambios,lo descubrí.Eso todo muy encubierto.
        Temo pensar que igual me lo pareció y no lo es, aunque todo apunta a que es. A pesar de su apariencia amable y sociable.

  5. Mia
    | Responder

    Tengo un hijo en común con alguien que es psicópata. Me manipula para ver al niño y ya sea en la casa o en la calle es terrible conmigo. En la casa son las descalificaciones, se propasa sin respetar límites, luego vienen los gritos si pienso diferente y cuando voy a razonar dice «no peleemos cállate se buena». En la calle es como un pavo real quiere ser notorio con todas las mujeres y eleva el ego de ellas disminuyendo el mío con comentarios desagradables o gestos. No le paso el niño solo porque se que puede ser muy violento no se mide. Me gustaría que hubiera paz entre nosotros pero lleva el caos en la sangre, pone las canciones tipo regetton a todo volúmen sabiendo que no me gustan o las canciones relacionadas con sus ex novias y luego dice «eres intolerante y terrible ni música puedo oír» busca una marioneta y cuando por fin logro cortarlo no deja de llamarme con una voz infantil. Nunca podría denunciarlo porque es imposible para mi soportar la culpa y a pesar de lo monstruoso que puede llegar a ser no albergo rencor sino perdón y aprecio profundo. Pero no se que hacer llegue a un punto donde cuando se que voy a verlo la ansiedad es mucha mi respiración se agita y me dan mareos.

  6. Anónimo
    | Responder

    Yo viví 10 años con un psicópata, hace 5 meses que decidí dejarlo pero él ha tratado de mantenerme controlada por mis hijos, en algún momento pensé en huir pero me detuve por mis hijos, hoy con el pretexto de la comunicación por los niños escucho reproches por dinero, reproches por ser «malagradecida», escucho insinuaciones sexuales, escucho sus cinísmos al decirme que tiene otra pareja mucho mejor que yo y sin problemas, trato de no permitir que eso me afecte pero daña mi estado de ánimo, una mañana puede ser muy violento verbalmente y por la noche me habla y cede en todo y me hace ofrecimientos cómo regalos, viajes o que compre lo que yo necesite para la casa, ahora ya no le acepto nada sin embargo me da temor ya que me amenaza con no permitir que yo vuelva a relacionarme con nadie más, me dice que él no terminó conmigo, que yo sigo siendo suya. Quisiera irme lejos y dejar todo atras.
    ¿Que pueden recomendarme al respecto? ¿Darle tiempo hasta que encuentre a otra sumisa y se olvide de mi o poner distancia de por medio? Él tuvo una relación mucho antes y siempre manipulo a su ex por sus hijos y el dinero, yo no quiero terminar igual.

    • Silvia Rodriguez
      | Responder

      Hola, en primer lugar agradecerte tu participación. Creo que sería positivo para ti cortar toda comunicación con él que no sea exclusivamente cosas de los hijos y si es posible ni verlo.
      Un abrazo
      Silvia

      • Titi
        | Responder

        Hola silvia. Si una hija no quiere verlo y él psicopata se siente abandonado, además que se ha convertido en agresivo (antes era agua quieta con manipulación invisible) qué puede hacerle? además pasó de ser ateo y antitodo (ya antes de conocerlo hace 22 años) a poner perfiles sobre vidas pasadas q lo abrazan. O sea, a mediana esad evidenció sus rasgos, muestra su ira automática y sin motivo lógico o visible, miente pero me di cuenta ahira (no tiene rasgo fisico o emocional cuando miente) e hizo un desastre en nuestra vida q no registra, siguió como si nada y culpándome de todo (aunq luego de encontrar triangulacon estivo dos meses en casa diciendose enfermo mental y pidiendo ayuda, te amo etx y un dia se despierta y dice no te amo, queria seguir viviendo o pudiendo entrar como siempre, y comenzó a violentarse a medida q veia q ya no manipulaba). Pero gue inhumano, inexplicable lo perverso de sus actuaciones y dichos autoreferenciados a su enfermedad q luego negó (su psiquiatra dice q es un himbre agresivo q dañó a su familia por egoismo sano de hombre). Inexplicable…

  7. Azucena
    | Responder

    Cuánto me ha ayudado éste blog para conocerme mejor!!
    Ahí está la clave
    Insuperable
    Gracias Silvia

    • Silvia Rodriguez
      | Responder

      GUAU, gracias Azucena!!!
      Me alegro muchísimo.
      Ánimo
      Silvia

  8. Luis
    | Responder

    Es increíble la capacidad que tienen estas personas para hacer daño. Les cuento mi experiencia personal con una mujer psicopata de la que estoy saliendo para que les sirva de experiencia y mantengan el «contacto cero».
    Nuestra relación duro 6 meses y terminó por decisión mía.
    Apenas la conocí me pareció una mujer encantadora. Desde el día 2 empezó a adularme por mi amor hacia mis hijos, por mi éxito profesional, y por el respeto que veía que me tienen en mis círculos y por mi calidez para relacionarme con cualquier persona. Pero era una adulación que nunca había visto.
    Desde el día 3 me empezó a hablar de cosquilleos de mariposas que tenía cuando estaba conmigo y comenzó con un bombardeo de amor que nunca jamás había visto por parte de otra mujer:mensajes todas las mañanas, cartelitos de amor por toda mi casa, regalos, flores, mi face lleno de mensajes de amor, de almas gemelas, de que estaba enamorada, de que tenía sueños de amor eterno conmigo para toda la vida, etc, etc.
    Así estuvo durante 3 meses continuos hasta que un día apareció con un ramo de flores y un osito pidiéndome que seamos novios (sabía que yo no se lo iba a pedir). Después de tanto amor y de sentirme el hombre mas querido de la tierra lógicamente le dije que SI.
    Cuando le dije que «estaba enamorado de ella» fue como que empezó a querer «controlar absolutamente todo». investigaba si hablaba con otras mujeres, lo que hacía en mis tiempos libres, generar triangulaciones y empezó a ser mas demandante.
    A pesar de que sentía que estaba enamorado de ella cuarto mes empecé a ser un poco menos cariñoso por tres motivos:
    1) Ella siempre me hablaba de que la «fidelidad» en la pareja era su principal valor (siempre me remarcaba de que el día que se enteré de algo me iba a dejar sin ningún tipo de lástima) y comencé a enterarme de que todo el cuento que me había vendido de mujer honesta y fiel de sus parejas era una mentira (mientras me estaba conociendo llego a mantener 3 relaciones a la vez);
    2) Un día en forma sutil me trato de psicópata por mantener una buena relación con mis «ex» y me trataba de una manera totalmente desagradable por el hecho de que «no eliminaba a mis ex de facebook». Siempre le aclaré que mi buena relación con mis ex era xq tengo hijos y que las tenia como amigas en face porque no tenía nada que ocultar. Cuando me dijo esto me empecé a enterar de que ella eliminaba a su «ex» de facebook pero los mantenía en algún otra red para seguir en contacto con ellos. De hecho con las personas que tuvo relaciones mientras me estaba conociendo eran todos sus ex.
    3) Me llamaba mucho la atención de que todo sus actos de amor NO COINCIDIAN con el trato que tenía con su hija y su madre. Esto ténganlo muy en cuenta. Ella en todos mis círculos se presentaba como una persona amable pero con su hija y su madre tenía una relación como si fueran una «cosa». Su hija con 8 años vivía en un estado total de sumisión ! Siempre la castigaba de una forma «fría» cuando traía una nota mala de la escuela (una nota mala era sacarse un 8) y no la dejaba ni mirar tv por 2 meses. La nena estaba todo el día pendiente de su mamá para que la trate bien. Hasta llegaba a limpiar toda la casa para que la madre se sienta contenta cuando ella sólo trabajaba 12 horas por semana. A la madre la trataba de una manera totalmente despectiva y cuando empecé a ves estas cosas me decía que era por el hecho de que su padre la violo desde los 6 años hasta los 18 y de que su madre nunca había hecho nada.

    Estas 3 cosas hicieron que yo sea un poco menos cariñoso con ella y ahí empezó a explotar. Primero me dijo que debía volver a terapia xq no habia podido resolver los problemas que le habían causado haber sido violado por su padre durante tanto tiempo (antes ya me había dicho que era un tema que había superado después de 4 años de terapia).

    Cuando me enteré de su vida totalmente promiscua luego de habérmelo negado sin ningún tipo de piedad y a pesar de haberla perdonado es como que se empezó a «vengar de mi». Primero con cosas sutiles como dejar de mensajearme tanto, tener menos ganas de tener relaciones, poner un poco mas de distancia, etc. Después empezó a culparme de que yo era el malo xq la juzgaba de lago que era del «pasado» y de que tenía que hacer terapia para que se me pase. Llego a decirme que yo era el que estaba mal y el que estaba destruyendo la relación cuando en realidad no le había hecho nada malo. Sólo era un poco menos cariñoso. Ahi empezo el maltratao continuo departe de ella, me daba un poco de amor y al otro día me castigaba con indiferencia. Otro poquito de amor y el doble de indiferencia o a hacerme comentarios de «fui a comprar y no sabes como me miraban los tipos, uno se acerco y mientras charlabamos me miraba de arriba a abajo»; comentarios así para generar celos.

    EN los últimos días, antes de pelearnos le había contado que estuve leyendo información de las personas que tenían falta de «empatia» (esto lo había hecho xq notaba que cada vez que la descubría con alguna mentira pedía disculpas pero me daba cuenta que no sentía nada. Es mas, luego de que la descubría venia una especie de venganza por parte de ella). Cuando le hable de empatía y de que estaría bueno que lo hable en sus sesiones de terapia me miro con una cara de ODIO increible. Era como si me hubiera convertido en su DIABLO.

    Al otro día empezó a desaparecer. Era yo el que tenia que buscarla y cuando hablabamos lo hacía en un tono totalmente FRIO. Buscaba excusas para que no podamos vernos.

    Ese mimos día empezó a agregar a todas mis contactos de instagram y algunos de face (era como que estaba tramando algo). Cuando algunos conocidos me mensajearon contándome de esto la llame y le pregunte si estaba mal por algo. Me empezó a decirme que era una especie de pervertido xq tenia mujeres en mi instagram que estaban en malla en la playa.. algo normal que una mujer se saque una foto en una playa en malla..!! Que tenía miedo de que a su hija le pueda pasar lo mismo que a ella ! Que tenia que replantearse si realmente estaba enamorada de mi; que todas mis contactos (mujeres eran una pervertidas!), que seguramente las tenia ahí para irme a acostarme con ellas cuando este mal nuestra relación. EN fin, como que ella buscaba una excusa para que el culpable de que la relación fuera yo y no sus ataques de ira o sus infidelidades. Lo mas lamentable es que NO ENCONTRO NADA.

    Ese día fue donde decidi terminar la relación. La elimine de todos mis redes y borre todas las cosas que habiamos compartido juntos. AL tercer día nos contactamos y me dijo que habia decidido terminar la relación por que sus CELOS eran algo malo y si seguiamos me iba a destruir ( lo mas paranoico es que yo fui quien termino la relación con ella pero es como que no podía admitir esto e intentaba decir «YO TE DEJE»).

    Después de eso creo un instagram ficticio y me mando una invitación. Allí ponia poemas y frases que nos identificaban a los dos. No le voy a negar que por momentos la queria llamar y recuperar la relación. De hecho hoy pasaron mas de 15 días y tengo estados de angustia, dolor, enojo y muchas veces me dan ganas de verla por la famosa disonancia cognitiva.

    Lo mas sano que aprendi es que NO TENEMOS QUE DEJARNOS ATRAER DENUEVO POR ESTOS PERSONAJES. HAY QUE TENER CERO CONTACTO. TE PROVOCAN UN DESORDEN PSICOLOGICO MUY TRAUMATICO Y DIFICIL DE SALIR.

    OJO ! SON EXTREMADAMENTE PROMISCUOS. Esta mujer se aprovecha de que es muy bonita y llamativa. Usa eso como herramienta para seducir y lo hace muy bien pero una vez que te conquisto es un MONSTRUO.

    Espero les sira de consejo. Lo que mas puedo remarcar de estos personajes nefastos es que «no se dejen llevar por la apariencia que crean cuando los conocen; analicen como son con sus hijos y sus familiares»!!! Ahí es donde uno se da cuenta de como son realmente.

    Saludos

  9. sofia
    | Responder

    Tal cual, me paso con mi ex pareja, con la diferencia q estuve 3 años y tengo un hijo. Sus patrones de conducta son iguales. Hace un año pude salir, cortar con el por medio de la justicia. CONTACTO CERO. Es terrible!!!! Saludos

  10. Anonimo
    | Responder

    Hola. Yo corté con un perverso psicópata. Casi q llego a enloquecer.. El tema es q hice la denuncia y me lleva para todos lados mi mejor amigo… Resulta q nos bajamos en una casa y cuando volvió al auto las cubiertas estaban pinchadas… Quiero saber a q me enfrento… Me da miedo…

    • Silvia Rodriguez
      | Responder

      Anonimo, mejor que tú no lo sabe nadie a quien te enfrenantas, otra cosa es que duela verlo. Este tipo de perfil necesita aleccionar, necesita quedar por encima y necesita saber que hace daño. ¿Hasta dónde puede llegar? eso es lo que no se puede afirmar porque hay muchos factores que influyen. Pero no suele ser una ruptura en la que se acaba la relación y se queda así.
      Un abrazo
      Silvia

  11. Aliana
    | Responder

    Hola. Es increíble el poder que pueden tener para manipular indirectamente. En mi caso era así. Rara vez me decía algo inapropiado directamente, era tan sutil e inteligente que te dejaba con la duda de si en realidad no eran cosas mías , eso me creaba una disonancia cognitiva grande. Estoy convencida de que más de una cuenta falsa se creó para sembrar dudas y incitar a que yo me comunicase con él durante las sucesivas rupturas que mantuvimos. Eso te hace pensar que la loca eres tú que estás sacando las cosas de quicio etc. Es un desgaste psicológico tremendo , al final no me quedó otra opción que bloquearlo de todas mis redes y no solo eso, sino ( y esto es lo más complicado), alejarme a nivel emocional de él y de nada que tenga que ver con su persona. Ahora en estos momentos , creo estoy poco a poco superando este trance, no es fácil, pero con voluntad y sabiendo con quien nos las gastamos, la vuelta atrás es una muerte en vida y hay que valorar mucho el tiempo que tenemos y no invertirlo en trastornados.

    Gracias mil por leerme, un abrazo!

    • Silvia Rodriguez
      | Responder

      Hola Ailana, tienes toda la razón, no te puedes imaginar el poder que les da cada reconciliación para seguir haciendo lo mismo con un poquito más de intensidad.
      Mi enhorabuena
      Silvia

  12. DAVID
    | Responder

    Tras una relación de dependencia emocional de casi 15 años, y un periodo de devaluación de mas de un año, decidí distanciarme de ella. Tras 11 meses sin contacto, ella publicó en su estado de whatsapp una fotografía que le hice hace siete años. Aunque la foto la pudo ver todo el mundo, era una fotografía privada nuestra. Yo no sabía todavía que me enfrentaba a una narcisista e ingenuamente creí que me echaba de menos y que me tanteaba para recobrar el contacto conmigo. Caí en la trampa contactando con ella. Su reacción fue decirme que había sido ella quien había decidido distanciarse de mí y que lo tenía que respetar.

    Mi pregunta puede parecer ingenua, pero es que por motivos laborales y amigos comunes, no puedo realizar un contacto cero total. ¿Su despedida es definitiva o volverá a contactar conmigo de forma indirecta cada vez que tenga un bajón?, porque de ser así, tendré que prepararme psicológicamente.

    Gracias.

  13. Xavi
    | Responder

    Estoy leyendo y alucino.
    Me acaba de dejar la 6 vez en 1 año y medio.
    Yo pensaba que era muy raro pelearse por una tonteria,ella decia que no era empatico,Yo alucinaba.Mirando chats y escuchando podcasts me he dado cuenta que me he vaciado y que soy un dependiente emocional, su crueldad no tiene limites, ademas dice que la engañe mientras no saliamos.
    La he intentado ayudar,imposible…es una depredadora emocional.
    Hoy me he encontrado con su ex, y le hizo lo mismo.
    Me ha dejado muy tocado.

    • Silvia Rodriguez
      | Responder

      Xavi, evita otra reconciliación. Cada vez que volvéis más poder tiene y siente sobre ti.
      Un abrazo

  14. Xavi
    | Responder

    Ademas me hizo reformar el piso y tirar todo lo que habia podido tocar mi ex.
    El machaque era casi constante, todo lo que le decia podia ser usado en mi contra.
    Aun asi no me la quito de la cabeza.

  15. Nora
    | Responder

    Hola a tod@s.
    Me ayuda mucho leeros.Tan solo 7meses han sido suficientes para que acabase con mi salud .
    Yo creía a veces que era yo ,o que a él le pasaba algo, o que podría cambiar.
    Al principio, el primer mes y medio fue maravilloso aunque yo ya veía que hablaba de forma muy brusca sobre su familia pero creí que era porque atravesaba un mal momento.
    Siempre discutía en su casa y yo sentía que le ayudaba mi compañía para aligerar esos problemas que después describí que realmente no había .
    Empezó a dejarme sin más, un día me dejaba y desaparecía, me decía cosas feas no te soporto ni a ti ni a mi familia, dejadme en paz, a dar por culo a casa cristo…y así empezó a pasar constantemente, de manera aleatoria. Yo me quedaba muy mal y cuando el decidía volver porque yo iba detrás era como si tuviese que conquistarle de nuevo, y así cada pocos días o semanas. Hace poco perdí a mi ser más querido y todavía estoy en duelo ,hace muy poco tiempo ,apenas lloré pero hubo un día que lloré y me llamó masoquista,que que hacía viendo fotos de mi ser querido ,cuando solo hacía 3 semanas de la muerte, ese día le dije que por favor me dejase llorar, empezó a endurecer las palabras,cuando dije que me iba a mi casa porque necesitaba estar un rato tranquila me dijo que si salía por la puerta no volvía ,y al final me quedé ,luego me fui pero después ya fue horrible porque era yo la que había hecho un escándalo. Fue todo muy duro para mí y hace dos semanas terminé en el hospital, porque entre el duelo y que el no dejaba de machacarme no podía más .Pasé una semana parada y en cuidados y el hablaba con una amiga y le decía que me amaba ,que quería traer flores…pero cuando ya pude salir y le llamé vino a casa y me recordó lo mierda que era, que había estado genial todos esos días sin mi ,que ya no discutía con su familia, que había hecho mil planes maravillosos y que no quería seguir, a los 5 minutos dijo que si ,y yo que estaba destrozada simplemente hice la cena y cenamos .Pasaron dos semanas y yo no tengo energía ya no replico nads ,solo observaba las malas maneras ,el irse de forma brusca ,yo le digo que necesito paz que por favor esté tranquilo, y no hay manera .Estoy en acompañamiento terapéutico y ayer fue que tomé la decisión, estoy completamente devastada pero releo los mensajes de odio hacia mi desde hace meses que se compensaban luego con que quería casarse conmigo..y siento que es lo mejor, me duele el alma lo más profundo porque se me suma con el duelo ,pero voy a seguir tratando de salir de aquí.

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