108 Responses

  1. Inma

    Fabuloso artículo que me ha servido de bastante ayuda para poner nombre a mi sufrimiento desde niña, no sé cómo sanar de tanro maltrato injustificado y como poder vivir una vida normal sin miedo, sin ese dolor y ese vacío intenso que llena todo mi ser. Y el contacto cero me llena de culpabilidad por haber «abandonado» a mi madre, cosa que mis dos hermanos, ambos niños dorados, sobre todo mi hermana pequeña reprochan y me culpabilizan hasta el.punto de no haber podido nunca hablar de ello con ellos y que a día de hoy ya no tenga relación con ninguno. Eso mismo le hizo a mi padre hasta que decidió dejar de vivir.

    • Gracias Inma.
      Respecto a tu situación es lo normal, nadie que no ha pasado por tus experiencias puede entender tal decisión. Cree en ti y en tus experiencias, no son inventadas, y teniendo en cuentas las circunstancias has tenido que elegir lo menos malo.
      Un besazo
      Silvia

      • Elena

        Hola! Pues este ha sido exactamente mi caso: somos 2 hermanas y un hermano, y él es el niño dorado. Mi hermana ha sido sobre la que se ha proyectado, y a mi me ha tocado el papel de rival. No soportaba que mi hermano y yo nos llevásemos bien, y entre mi hermana y yo siempre ha forzado enemistad: entre otras cosas, decía que yo la envidiaba, por ejemplo. A eso había que juntar que su padre, mi abuelo pues, también era un narcisista muy perverso, y mi hermana era su niña dorada, así que yo era el enemigo a combatir… Vamos, que ha sido un infierno sobre todo mi adolescencia y juventud. Espero no repetir algún de esos patrones con mis hijos ?

        • Elena, seguro que ha sido muy difícil vivir así, ahora no tengo duda que eres una mujer muuuy fuerte. No dudes de ti.
          Un abrazo
          Silvia

          • Maria
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            Creo que soy esa madre narcisista.
            No queiro esto para mi hija. Sólo quiero su felicidad y realización como persona. Como alguien muy diferente a mi pero creo que estoy haciendo todo al revés y le estoy generando un daño terrible.
            Mi cambio con ella comienza ahora.

          • María, me alegro muchísimo, por ti y por ella.
            Un abrazo y mucha fuerza
            Silvia

        • Deifilia

          Muy buenas noches, yo tengo el problema con la madre de mi prometido que es narcisista. Él es el hijo dorado, ya que es el único varón de tres que son. Qué puedo hacer para que mi prometido me dé mi lugar? Ya que su madre le dice muchas cosas feas y malas de mí y él las cree y me dice que yo soy mala persona y que trato mal a su mamá cuando llegova visitarla.

          • Difilia, ¿de verdad crees que hay que hacer algo para que la persona con la que vas a pasar el resto de tu vida te de tu lugar? Creo que el planteamiento que haces es erróneo. Si tienes que hacer algo para que te de algo que se supone que el compromiso conlleva, no vas a poder dejar de hacer cosas para que te den otras, es decir, tu matrimonio empieza con la necesidad de tu esfuerzo para conseguir lo que debería estar implícito.
            Un abrazo
            Silvia

      • Curra

        Tengo que confesar que me he dado cuenta de que mi madre es una persona narcisista con 50 años, me agobia un poco, como no me he dado cuenta antes. Ahora mismo es mayor y yo vivo con ella, y a veces me da ganas de mandarla a paseo aun teniendo la edad que tiene. Estoy aguantando hasta que llegue el momento de partir, creo que será mi liberación, siento decirlo, pero es así. Creo que ese día me liberaré.

      • Mariana

        Estoy muy asombrada, no puedo creer que estoy leyendo la descripción de todo lo que hace mi mamá en un artículo, yo fue la mujer, aparte de mujer fuerte, aparte de fuerte quiero ser todo lo opuesto a lo que es ella, mi vida no fue para nada fácil pero ya estoy saliendo adelante.
        Su hijo dorado, esta frustrado nunca pudo hacer su vida, a roto todas y cada una de las relaciones que intento tener con alguna chica mandando mensajes hasta de amenazas de muerte e insultos.
        Ahora su hijo es otro narcisista frustrado con problemas con el alcohol, abusan de mi me golpean y me insultan.
        Pero ya no me queda nada para terminar mi carrera y volar cómo siempre soñé.

        • Ánimo Mariana, lo vas a conseguir, cuando alguien se centra de pleno en algo bueno, termina saliendo.
          Un abrazo fuerte
          Silvia

          • Tatiana
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            Un artículo muy entretenido ❤️

        • Ana

          Mi hermano ha llegado a escupirme en la cara, mi madre lo excusa porque dice que lo provoqué. Llamó provocación a que, debido a soportar día tras día, agresión verbal, golpes a muebles, portazos hasta romper puertas, y desordenar la casa a conciencia (porque sabe que me gusta tener orden en casa). Pues llamó provocación a explotar y a decirle que se callase gritando como una loca porque ya no podía más. Le dije unas cuantas verdades y entonces se me acercó un tio grande de 1,87 me encaró como si fuera alguien con el que se va a pelear, luego me escupió en la cara. Mi madre dice que lo provoqué y es que ha sufrido mucho en la vida.
          Yo también estoy acabando la carrera y quiero ser libre cuanto antes, así que, te entiendo perfectamente.

      • Silvia

        Hola, gracias por este artículo, ha descrito a la perfección lo que sucede en mi familia. Hace años empecé a ser consciente de los que sucedía, ahora, tengo 25 y lo que más miedo me da en la vida es parecerme a mi madre, por otro lado, he llegado a un punto de inflexión y me debato entre continuar, aunque más alejada, la relación familiar o romper de una vez por todas ya que, he comprobado que no hay solución. Creo que lo mejor y más sano para mi sería romper la relación pero me genera gran sentimiento de culpa, tristeza y, aunque llevo sintiéndolo desde hace años, soledad y vacío.
        ¿Cómo podría romper esta relación tan tóxica sin sentirme así?
        Un saludo

      • Irma sierra marange

        Hola, mi padre es pederasta y mi madre psicópata, los dos se han ocupado en secreto, de destrozarme la vida hasta que pasarán los 25 años que tenía para denunciar. Incluso me dijo mi madre lo feliz que se sentía porqué había N pasado estos 25 AÑOS.
        Me ha costado horrores que alguien creciera en mi, ya que desde que soy adolescente le dicen a todo el mundo que estoy loca, que soy viciosa y puta. Me han hecho perder amistades de mi adolescencia, familiares…trabajos…estudios
        Siempre me han humillado ante todos.
        Hace años que no les veo, y empiezo a ser yo misma y formar una familia
        Ahora y

      • NURIA

        Hola.
        Yo soy la unica mujer de cuatro hermanos. La única de la familia que se dio cuenta del trastorno de mi madre. Me fui a los 20 años de casa con mi primer sueldo después de recibir palizas contantes de mi madre y cuando la advertí que si me volvía a poner la mano encima, adiestró a mi hermano para dármelas. Todo para conseguir sus propósitos de YO SOY DIOS.
        Cuando tenia 4 años, me hacía pis por las noches, me encendía una cerilla y gruñendo como un animal rabioso, me amenazaba con quemarme mis partes.
        A mi padre lo destrozó, un ser empatico o y brillante. Todo lo que cuentas es poco. SON PSICOPATAS, tendrían que esterilizarlas.
        Mis hermanos, siguen enganchados y con 60 años que tenemos, sigue jugando sus cartas, arruinándonos para sentirse superior y dejándonos sin herencia de mi padre por su supremacia.
        Espero que tengo a una muerte horrible y la peor vida después de muerta.
        Yo hace mucho me fui y para mi desgracia, tenemos patrimonio común y me queda mucho por soportar.

        • A veces nos aferramos a cosas que nos atan a personas o relaciones que nos destruyen en vida. Mira por ti, por tu salud.
          Un besazo
          Silvia

      • carmen

        Silvia,GRACIAS por este articulo.No sólo soy hija de una madre narcisista sino que siempre pensé que era la única.Pensaba que por mucho que explicara las situaciones con mi madre nadie entendía lo que decía y leyendo los testimonios de más victimas es como si me hubiesen sacado las situaciones de mi mente y por fin se comprendieran.Gracias por darnos voz

    • Ilargi

      Lo mismo que me sucede a mi.

    • Sergio

      Yo no sabía que existía esto del Narcisismo. Descubrí el Trastorno por Internet, navegando aquí y allá hasta que de manera casual encontré un video que abrí por curiosidad.. Flipe! Todo ese comportamiento tóxico que se explicaba en ese video era CALCADO a lo que esa trastornada me estaba infligiendo.. Me vi reflejado como en un espejo al escuchar las fases del abuso.. Me di cuenta de que esa loca se dedicaba a destrozarme psicológicamente.. Llebo un par de años en contacto cero y lo tengo superado.. Gracias a conocer el comportamiento narcisista he podido darme cuenta del verdadero rostro de mi madre.. Ahora entiendo muchas cosas.. De mi infancia, etc etc Se esta muriendo mi madre.. Llebo 7 años cuidandola porque nadie más está dispuesto.. Además no quiere morir en ningún sitio que no sea en su casa.. Me hice cargo con la idea de acompañarla hasta el final.. Pero ya ME CANSE! Le quedan 2 meses de vida y va A SACO! Siempre ha sido tóxica y dañina pero hoy a batido su récord en maldad! Ahora va a la yugular! Después de intentarlo TODO he decidido buscarle sitio mañana mismo.. Donde sea, y no pienso volverla a ver ni de visita.. Para mi ya NO EXISTE! Que Le den morcilla por todo el daño que ha hecho.. Es un vacío muy grande lo que tengo pero he de aceptar que no se merece ni un solo día de mi tiempo. Ya me estropeó media vida y por lo que veo me quería estropear la otra media antes de morirse.. La mejor LECCIÓN que Le puedo dar es IGNORARLA y mañana que la cuide Rita la cantaora!

    • Paola

      Te comprendo a la perfección! Esta clase de mujeres son unos monstruos y la gente no se da cuenta; solamente uno sabe lo
      Que vivió con ellas. Además se hacen las víctimas y te ponen a todo el mundo en contra para que nadie te crea. Les dicen que estás loca. Podrán engañar a todos pero a Dios nadie lo engaña y estos engendros tendrán su paga. Shalom.

      • Paqui

        Pues bien hecho. Yo cuido a mi madre, tiene 86 años y busco siempre cosas para hacer porque es imposible estar más de una hora con ella sin que te haga sentir mal por lo que sea, no importa el qué, te entiendo perfectamente, te has liberado. Es triste decirlo, pero es así.

  2. Alma

    Buenas noches.yo terminé 1 relacion con el padre de mi hija y buscando en youtube el por qué de lo que me pasaba…He encajado las piezas….el ahora está cumpliendo 6 meses d prisión x lo q m hizo, y no conté lo peor, me estiró del pelo 1 dia delante de la niña y otros 2 días me escupió también delante de ella. . . Mi pregunta es: como le afecta a mi hija tener 1 padre así? Hago mal al proteger a mi hija… no kiero q se vaya con el? GRACIASSS

  3. adriana

    Me ha servido de tanto leerte Silvia. he descunierto ual es mi pasado y porque es mi presente. dios quiera que pueda hacer bien mi futuro. siempre vi a mi mama como halguien que no estaba en locierto pero no podia descubrir porque , hoy lo se. y no me arrepiento de la decicion que tome de alejarme de ella y toda mi flia. alla ellos con su postura. aunque digan que soy una mala hija yo se quien fui y lo que tuve que aguantar. besos.

    • Hola Adriana, Me alegro muchísimo por ti. Ahora a mirar al futuro.
      Un besazo
      Silvia

      • Trini

        Tengo 55, he cuidado a mi madre los últimos 3 como esclava y ahora ha muerto. ¿Como tengo que encaminar mi vida para lo que me resta? Ha destrozado todo: salud, amor, economía. Es un milagro que siga viva y no se si voy a tener fuerzas. El vacío y el dolor es inmenso. La rabia de que no me haya resarcido, hasta el último día estuvo torturando

        • Trini, te recomiendo que empieces a asumir que con ella se fué todo lo malo. Ahora es momento de empezar a descubrir quien eres de verdad sin los horrores que te han hecho pensar y creer de ti misma. Lo irás viendo con las reacciones de las personas de tu entorno que no pertenecen a tus familiares más próximos.
          Un abrazo, te espera un camino mucho más liviano.
          Silvia

          • María Soledad
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            Vaya, es justamente mi historia,. Habría que agregarle mucha,
            pero muchísima violencia física, verbal y emocional de manera prácticamente continua..Humillaciones, menosprecios continuos, un mote muy despectivo, malos tratos físicos y psicológicos y echar mucha mierda sobre mí al resto de la familia y sobre todo, a su hijo dorado ( alias el intocable )….Qué decir, que por su hijo dorado, luchó incansablemente por dárselo todo ( casa, coches, nave ), cosa que a mi ni movió una pestaña. Todo, absolutamente todo lo que he tenido, me lo he tenido ganar como buenamente he podido. Jamás ha pensado en mí bienestar, sólo en el suyo y en el de su hijo ( de hecho, siempre decía que su hijo pertenecía a su raza y que yo pertenecía a la de mi padre que, según ella, siempre despectivamente, eran lo peor del mundo mundial )…Empatia cero, como la Coca Cola y maltratos todos. Hoy en día, tengo muchos complejos e infinidad de problemas para sociabilizarme… No sé desenvolverme en esto que llaman ” vida”, porque yo sólo sé caminar por el infierno. Esto no hay psicólo@ que lo “cure”, de hecho estoy intentando conseguir una minusvalía por una depresión crónica que me acecha desde mi juventud…Mala suerte, por desgracia la familia no se escoge.

          • María se puede salir de ahí, de verdad. Y llegará tu momento, estoy segura, pero es verdad que es un camino largo, triste y pesado.
            Mucha fuerza para continuar.
            Silvia

      • Mariana mi respeto para ti y admiracion se necesita ser muy fuerte y firme para lograr tus propósitos estando al lado de personas tóxicas y egoístas. Te felicito y aun sin conocerte puedo asegurar que eres un ser valioso y lleno de ilusiones. Sigue adelante u busca la felicidad en ti y tus metas. Dios te bendiga y te cuide siempre, yo estaria orgullosa de tener una hija como tú.

        • Stefy

          Hola estoy leyendo esto y no lo puedo creer, tantos años de maltrato hacia a mi de diferentes maneras y con 33 años puedo darme cuenta. Hace unos días nos peleamos y decidí que no quiero verla más porque es un cuento de nunca acabar, siempre buscando conflictos para todo. No se como hacer porque justo mi papa en este momento esta pasando por un cáncer y no quiero generar conflictos ni problemas en la familia.

    • Gabi

      Si va a terapia mi madre puede mejorar.? Le quiero mucho pero se que tiene esa parte, que puedo hacer.

      • Mejor que el tratamiento vaya dirigido a quien puede y quiere cambiar, es decir a ti.
        Un abrazo Gabi
        Silvia

        • carolina

          Después de más de 40 años sufriendo el maltrato y la manipulación de mi madre, he descubierto lo que nos ha pasado en mi familia. No nos ha querido nunca y ha hecho de nuestras vidas un infierno y no lo entendía. Ahora sé que hemos sufrido los abusos de una madre psicópata narcisista. Mí hermana y yo hemos conseguido salír de su dominación y tenemos contacto cero con ella desde hace unos años pero mi padre sigue a su lado. Él es buena persona pero está anulado, todas las veces que se pone en contacto conmigo es para hacer de su “esclavo” y sé que quien me habla es ella y no él. Yo ya no le cuento nada de mi vida y quisiera saber si existe alguna posibilidad de que pueda comunicarme con él alguna vez, o siempre será un vehículo de ella, ya tienen más de 70 años y entiendo que ya es imposible que salga de ese circuito psicopatico. No sé si podrás ayudarme. Gracias

          • Carolina, tú misma lo has verbalizado, desde luego no es imposible pero sí improbable.
            Un saludo
            Silvia

    • carla lovatti

      Gracias por tus informaciones, de mi parte y la de mi hermana hemos tardado 50 años en darnos cuenta,es tan real tu analisis,fuimos dos hermanas,yo escape,hui.puse tierra y mar por medio,es en en entierro que conseguimos hablar…… al mismo tiempo no sirvio de nada,ella sigue dividiendo como siempre para mejor reinar,como escapar? como recuperar el poco lazo familiar que nos queda? bendiciones♥

      • Hola Carla, depende mucho del grado de consciencia que tenga tu hermana sobre la situación. Si sigue bajo la misma influencia se complica la situación aún más.
        Un saludo
        Silvia

        • Ali

          Leo el artículo y a pesar que ya sabía que ella era narcisista, mi mente aún no lo procesa totalmente, aún sigo en menor grado manipulada por ella, a pesar que he tenido meses de contacto 0. Ella siempre me decía que nadie me quería, que era la rechazada, que todos los hombres iban a romperme el corazón por que yo era muy tonta, incluso se hizo amante de un muchacho que me gustaba, y de burlaba de mi sufrimiento.. Ente otras cosas.. Y aun así me mente aún no procesa totalmente que ella jamas me quiso ni me querrá.. Y me siento culpable por que permito que aun me domine la culpa por no quererla, por quererla ver muerta.. Pero ella me mato en vida, yo creo que el castigo que Dios le ponga jamás va a alcanzar para pagar todo el sufrimiento que me hizo. Se merece el infierno.

      • Lucía

        Hola, yo llevo un largo tiempo tengo casi 20 y con muchas ganas de mudarme que me quedan poco tiempo, pero esto no viene al tema, llevo casi 20 años con una madre narcisista, no me deja ser yo, cuando hago algo mal o como hace poco poniendo la ropa sin querer se me callo la toalla al suelo por que puse mal la pinza me estubo diciendo que no se hacer nada, que no sirvo para nada y sobre todo yo tengo miopía y cuando le dije que veía mal ella no quiso llevarme hasta que me queje mucho y me llevo y ya de ahí la miopía fue a peor si hubiera ido antes no hubiera ido a peor y se lo dijo el médico a mi madre y mi madre me echo la bronca a mi y luego para el psicólogo que de pequeña sufri bulling y mi madre no me ayudaba solo me decía que me callara y que si me hacían que hagan pero que yo no hiciera nada para que no me echaran bronca el director ni nada y cuando los del Instituto me pagaron una cita para el psicologo (tuve que faltar a clases) mi madre no para de echar bronca y llamarme tonta y muchas cosas más diciendo que no lo necesitaba que lo hacía para faltar a clase y en fin un sin fin de cosas más, no se siento que no me quiere he tenido muchas pesadillas etc.. Y por lo que veo me ampolla más mi pareja que nadie más no se que hacer y he hablado con mi madre pero sigue igual y es muy orgullosa.

  4. Alba

    Desde niña supe como era mi madre.
    Siempre antepuso sus necesidades a las nuestras. Su falta de afectividad, de empatía, de responsabilidad materna.
    Nuestra relación siempre fue de hermanas, nos llevamos pocos años, creo me otorgó el papel de madre.
    Llevo muchos años intentando romper el vínculo, distanciarme de ella. Pero nos une mi hermano y ahora, una hija. No se si será su ” ojito derecho” o simplemente la utiliza para dañarme, ya que, es mi punto debil.
    La duda es, ¿ estando segura de querer romper con una relación que tan sólo me produce dolor y ansiedad, cómo lo hago? ¿Cómo se consigue ” huir” de una persona narcicista y con personalidad psicópata? Gracias de antemano

    • Plantéate si quieres para tu hija las mismas experiencias que has tenido tú en tu infancia. Una vez que hayas llegado a una conclusión dirígete a conseguirla. No es fácil, pero es imprescindible que la idea esté clara en tu mente, así evitarás los pasos hacia atrás, o si lo s das ( que es lo normal) pronto recordarás el objetivo.
      Un abrazo, y confía en ti.
      Silvia

  5. Pablo

    No me creo el artículo, las mujeres son todas buenas, lo dice la ley de violencia de género y el feminismo

    • No sé qué tiene que ver que una mujer reciba maltrato de algún tipo con que haya mujeres que también lo hagan, ni tampoco que las mujeres tengan los mismos derechos que los hombres, que es el feminismo. En fin… creo que vas muy desencaminado Pablo.
      Un saludo
      Silvia

  6. Sandra

    Después de leer ver videos e informarme sobre narcisismo , me di cuenta que mi madre tiene muchos de estos rasgos y me es muy dificil aceptar que lo hace por dañarnos , yo soy la unica hija mujer y literal siempre me desvalorizó , nunca fui suficiente y le creí todo . Desde niña hubo maltrato fisico y psicologico , siempr3 de niña me decia qe era una puta si hablaba con niños o si quería salir a jugar . Nunca han importado mis emociones y si alguien esta triste o con mal humor ella siempre dice qe es en su contra . Que todo es para dañarla .Durante este confinamiento por coronavirus , fue que conocí que lo qe me pasó fue abuso narcisista . Ahora vivo con ella mi hermano y mi papá .. todo gira en torno a ella , siempre hay discusiones en las comidas si esque se le llega a contradecir o pedirle qe mejore en algunos de sus tratos . Aunqe hay momentos enlos que es muy bondadosa . , ella es evangelica ahora y yo soy lesbiana , así qe no me acepta y cada vez qe se acuerda me lo dice . Tuve una relacion tóxica de 6 años con una chica en la que en un principio todo fue hermoso pero luego se convirtió en un infierno con sus desvalorizaciones infidelidades y ala vez ella juraba qe me amaba y yo seguia amandole volviamos y terminabamos porke yo ya nopude volver a confiar y eso me volvia loka hasta qe un dia me descartó y se fue con otra chica a vivir . Fue realmente dificil para mi porque justamente empezó la cuarentena pero decidí alejarme y sanar esa dependencia y dejarle ser feliz . Ella publicaba su nuevo amor en redes decidi no acercarme mas hasta qe hace poco me habló para decirme qe aun sentia nuestra conexion y me mando una cancion en la qe decia qe era el amor de su vida .. traté de no contestar pero no pude , le pregunté para qe hacia todo eso .. si ya me habia dejado en claro todo y dijo qe no sabia porque lo hacia.. decidi blokearla despues de pedirle qe no me busque mas y al entrar a su instagram para blokearla vi en su historia fotos con su novia feliz… ahora ah vuelto a mi la ansiedad y angustia de cada vez que me acerco a ella . Estoy como en una crisis qe sé que tengo qe superar y qe realmente me esfuerzo por hacerlo . Pero desde hace tiempo me planteo la idea de irme de casa porque siento qe por evitar los problemas con mi madre terminaré volviendole a complacer, diciendole lo qe ella quiere y haciendo su voluntad y otra vez quedaré atrapada en su red de desvalorizacion de la qe me fue muy dificil darme cuenta .
    Nose si sea la mejor idea irme de casa ahora con esta pandemia del coronavirus .. quiero viajar en bici con un amigo qe es buena persona . Pero tengo miedo que a mi mamá le pase algo , o a alguien de mi familia mientras esté lejos.
    Al parecer mi mamá sufrió muchos maltratos en su infancia tambien por su madre , pero ella está orgullosa de eso . Realmente no tengo claro qe puedo hacer . Gracias por la informacion

    • Sandra lo primero es ponerte a salvo de la pandemia, que no es ninguna tontería. Y en segundo lugar ponerte a salvo del machaque psicológico para poder pensar con claridad una vez que vuelvas a estar conectada contigo misma. Los narcisistas desestabilizan tanto a los que tienen en su entorno que es complicado saber lo que uno/a quiere. Si puedes alejarte de aquellas personas que intuyes padecen el trastorno más fácil te será.
      Un abrazo
      Silvia

  7. Verónica

    Buenas noches. Muchas gracias Silvia por tu ayuda escribiendo el artículo. Aprender sobre el abuso narcisista ayuda mucho a ir poniendo las piedras en el camino para salir adelante. En mi caso, soy hija de madre narcisista-psicopata. Después de haberme maltratado toda mi infancia, y también en mi vida adulta, estoy mucho mejor pero aún me queda camino por recorrer. Me gustaría dejar de pensar que tal vez sea yo la que estoy equivocada y busco recuerdos de hechos, frases, etc para decir BASTA!!!! Me dijo que abortara, le dijo a mi suegra que yo no quería a mi marido ( cuando mi hijo estaba naciendo) , que lo único que yo tenía con mi marido era capricho, me dejó sin amigas y gente en común dejó incluso de saludarme. Y aún hay momentos en los que me siento culpable. Tengo ganas de sentirme libre, libre para siempre. Un beso a tod@s y mucho ánimo

    • Ya es hora de que empieces a sentir la libertad. La envidia de los narcisistas lleva a querer destruir todo lo que te haga sentir bien, así que no me extraña los episodios que comentas.
      Un abrazo y a seguir en el camino de la libertad individual
      Un abrazo
      Silvia

  8. Rocio

    Que silencio y que sufrimiento,los que nos toca vivir esto……Culpabilidad,fracaso…..eso siento.Me aferro a cuan fuerte soy,aunque pienso que a lo mejor si fuera debil ya hubiera terminado.He nacido bajo un seno familiar toxico,maltratador fisico(mi padre)psicologico y alentador del primero mi madre.Y aun asi me siento culpable por contarlo,me creo que la mala persona y tarada yo.Lloro mucho,y no puedo mas

    • Rocio, ya estás en el camino, ya has empezado a sacar lo que has vivido. Buen comienzo. No te preocupes es más que habitual que sintáis culpa, la manipulación os ha calado tanto que ya ni la detectáis.
      Un besazo
      Silvia

      • Rocio

        Gracias,Silvia.Me queda un largo recorrido ,tengo 41 años y con 37 me vi obligada a perdirles ayuda…..que error mas grande.No se a quien pedir ayuda…..tengo problemas para expresarme,no se expresarme emocionalmente es un bloqueo absoluto.Añadiendo el handicap que no me dejan rehacer mi vida con nadie,me dicen que tengo demasiados problemas y que nadie quiere una mujer asi.Indagan en mis relaciones y cuando lo conocen intentan destruirlo,no lo entiendo.Hacen que todo sea culpa mia.Gracias Silvia,no sabes el bien que me hace a mi alma escribir esto mientras lloro(hacia años que no lo hacia).O ellos o yo.Me elijo a mi,por amor a mi Ruth

    • Marie

      Rocío
      Me siento 100% identificada con lo que cuentas. A mi me sirvió estudiar, aprobar todo y marcharme para trabajar y hacer mi vida. Mucha terapia y creer en mi, “soy fuerte y me merezco tener una buena vida”. Mírate al espejo y repítelo cada manana. Un fuerte abrazo!

  9. Estefani

    Hola, Silvia. Gracias por compartir esto. Quiero comentarte que gracias a la pandemia he podido darme cuenta de muchas cosas, sobre todo de que mi madre es una mujer narcisista. Pienso irme de casa tan pronto como pueda, pues, aún soy estudiante universitaria y terminar mi carrera es ahora mi prioridad. Quiero preguntarte que opinas del contacto cero?. Mi madre es una mujer que ha abusado de mi fisica y emocionalmente desde hace muchos años. Yo he sido su “Chivo expiatorio”, así que para evitar que me dañe aún mas… He pensando en el contacto cero. Agradezco tu respuesta.

    • Hola Esefani, el contacto cero está indicado para rupturas, si lo vas a comenzar hazlo bien, no tiene sentido hacerlo para dejar vías de comunicación abiertas. Hazlo cuando estés convencida y hayas valorado las posibles situaciones que se pueden dar a nivel familiar. No corras en tomar la decisión pero cuando la tomes tienes que ser consecuente.
      Te copio el enlace del post donde hablo de ello.
      Ánimo.
      Silvia

  10. nuria ester castro

    Impresionante artículo… tarde muchos años en darme cuenta de que algo no iba bien, algo sucedía. La clave fue cuando hice cuentas y recordé que mi madre jamás había pedido perdón por algo que ella misma había hecho, y que negaba evidencias, entre miles de cosas. Ese fue el detonante para empezar a investigar aquello que me daba la sensación que pasaba. Y lo encontré. Esto me ha ayudado a entender qué pasaba, y a darme cuenta de que el problema no era yo. Mi madre consiguió intoxicarnos a todas, a dividirnos. Mi madre tiene una hija dorada que evidentemente no soy yo, una hermana que un día era mi amiga, y a la que ha conseguido envenenar contra mí. Actuaba como en la estrategia militar… divide y vencerás. Cuando ella no conseguía algo, de manera hipócrita conseguía que todos los miembros de la familia acorralásemos a ese miembro que le llevaba la contraria, hasta su rendición. Con los años empecé a sospechar de su conducta. A veces pensaba… no puede ser.. es mi madre! pero si… si lo es. Son personas horribles. Mi madre consiguió su objetivo: división, odio, rencor y ella… haciéndose la víctima otra vez. Me aparte… pero aquí empieza mi largo camino a la recuperación.

    • Tal cual!!
      Gracias por compartir. Y me alegro de que haya llegado el momento del giro en tu camino. Empieza una nueva vida. Muchísima suerte
      Silvia

  11. nuria ester castro

    he publicado con mi nombre y he compartido de manera publica este artículo en Facebook ya que algún día ellas lo verán. De antemano aviso y contesto a mi madre narcisista y hermanas: nada de lo que ya hagas o digas puede herirme. Tu no me haces ya daño: TE HE DESCUBIERTO.

  12. Ricardo Cervantes

    Me han cautivado sus articulos doctora. Dejeme contarle mi historia.
    Mi madre crecio con muchos traumas, mi abuela la rechazaba desde que estaba en su vientre, incluso ella me conto que mi propia abuela se golpeaba para provocarse un aborto.
    Afortunadamente mi madre nacio bien sin ninguna clase de defecto, mi madre crecio en un hogar nuclear (a diferencia de mi y mis hermanos) a la vista ella crecio en un hogar con mama, papa mis 2 tias y 2 perritos que tenian mis abuelos, aparentemente todo bien.
    Ella me contaba que mis abuelos tenian cada uno a su hija favorita, ( Claudia, Alejandra , Gaby[mi mama] ) mi tia claudia era los ojos de mi abuela, mi tia alejandra se debatia el amor de mis abuelos, mientras que mi abuelo amaba con locura a mi madre.
    Habiendole contado a grandea razgos como era la vida de mi madre usted sabra como es el perfil de ella, Mi mama me tuvo a los 16, ( jamas la juzgue por una mala desicion) dejo sus estudios por 1 año en lo que resolvia como cuidarme, mi abuelo le ofrecio ayuda y le dijo a mi abuela que la dejara estudiar y que ellos me cuidaban. Para mi mis abuelos eran mis padres, porque: mi mama se dedico a intentar superarse si bien ella me dio mucho economicamente hablando hasta los 17, cada cosa que yo hacia nunca era suficiente.
    Ella queria que fuese como ella un estudiante excelente pero a mi no se me daba, siempre me comparaba con mi hermana que es 6 años menor que yo, yo a los ojos de ella siempre he sido un mediocre ( ella claramente es su favorita porque ella es muy docil mientras que yo cuando comence a desarrollar mi caracter, este se volvio fuerte) . A los 16 perdi el ultimo año de colegio, pero fue en parte su culpa, ella me hacia llegar la mayor parte del tiempo tarde y cuando no habia una solucion a mi “fracaso” me hiso sentir como si todo el mundo se me viniera encima.
    En Guatemala no es facil conseguir trabajo y menos si uno es menor de edad, por lo cual yo intenre buscar trabajo hasta los 18 luego de haber solucionado lo del ulitimo año perdido, por la inseguridad que yo tenia casi me colapso en mi primer empleo, por lo que renuncie, luego de eso yo ya era mediocre y era debil por no soportar la presion, me costo mucho volver encontrar otro trabajo, resulto que este trabajo realmente era un chiste a lo cual lo deje luego de ver lo que me pagaban a fin del primer mes, entonces yo era un mediocré, debil y ahora le agregamos que era un vago porque no queria trabajar, al cabo de los meses consegui nuevamente un trabajo como cajero en un restaurante pero salia a las 11 pm a esa hora no habia transporte para volver a casa asi que ella se veia obligada a ir por mi, entonces agregamos que yo le representaba una carga, por razones que yo no controlaba el restaurante fracaso y me despdieron.
    Yo ya me sentia fatal porque mi abuela recien habia muerto, me senti muy deprimido, fracasado porque no lograba encontrar un trabajo estable y mi madre constantemente me hechaba en cara que jamas debi haber dejado mi primer empleo llego enero del 2015 y habiendo tenido un pesimo año anterior decido hacer las pruebas para ingresar a la universidad publica, pero como no buscaba trabajo ahora tambien era un parasito, ( recien tenia unos 2 meses de haber hecho contacto con mi papa ausente y como vio que yo tenia el deseo de superacion me ofrecio pagarme la universidad ptivada en el 2016 ) mi papá me dijo, no te preocupes por un trabajo, si encontras algo que bien, sino no te preocupes, vas a iniciar la Universidad y vas a necesitar invertirle todo tu tiempo y atencion a esto. Por azares del destino mi mama fue privada de su libertad por un fraude al Estado en agosto del 2015 y me quede a cargo de mis hermanos ambos menores que yo( mi hermana tenia 14 y mi hermano 4 en ese entonces. Ellos 2 tienen un padre distinto al mio) en octubre del 2016 con toda la libertad que tenia y sabiendo como era el papa de mis hermanos no quise entregarle el automovil al que es la pereja de mi mama. Habiendome puesto en esa posicion el dia 16 de sept. De 2016 sali con unos amigos a buscar fiesta y nos accidentamos antes de haber tomado una gota de alcohol. Eso provoco que mis hermanos se fueran a vivir con su papa, y yo era un irresponsable porque segun ella yo habia destrozado el auto, ella parecia estar mas dolida porque su auto se destruyo. Mi abuelo fallecio en junio del 2017 y en la noche previa a su fallecimiento sali a cenar con la que hoy es mi pareja, yo le habia dicho a mi abuelo que regresaba a las 11, para mi fortuna volvi a la hora y mi abuelo estaba bien ( yo en ese punto desconocia el porque mi abuelo necesitaba ciertos cuidados y ciertas medicinas, estas medicinas yo las iba a comprar el dia sabado por la misma instruccion de mi abuelo) el dia siguiente mi abuelo fallece a las 8 de la mañana, que cree yo era tambien un negligente por no darle la atencion medica necesaria( en este punto mi abuelo y yo nos apoyabamos mucho entre los 2 para que no faltara nada en casa y yo solo siendo estudiante no tenia el capital para darle a mi abuelo los cuidados que necesito, mi tia Ale tambien nos ayudaba. Yo sin conocimientos de medicina y solo sabiendo lo que mi abuelo me decia que necesitaba no sabia que era todo lo que pudo haber necesitado) previo al fallecimiento de mi abuelo murio el perro por un virus, mi papa me dio aproximadamente 3mil quetzales, que fue bastante para ayudar al perrito y como el fallecio mi mama me dijo que yo estaba acabando con todo lo que quedaba de su vida. De junio de 2017 a Agosto de 2018 que ella volvio yo me sentia mucho mejor porque ya no estaba el sentimientonde frustracion, tristeza, fracaso, me sentia muy feliz. Todo esto volvio junto con su retorno a casa de prision.
    Ella me hace sentir rechazado, con mi pareja actual tenemos una bebé, yo imaginaba que si talvez no me queria iba a querer a mi hija, en un principio intente que ella se involucrara con mi hija y que ella fuera como mi abuela fue conmigo esto no fue asi, porque ahora yo queria que ella se hiciera cargo de mi hija cosa que no es cierta ni necesaria. Esto es muy duro y dificil de decir para mi y por todo esto es que decidi escribirle y leer sus articulos.

    • Ricardo, tu historia es una historia de malísimas coincidencias que se han ido acumulando y que todas han ido en tu contra. Tu madre desde luego que no asume la responsabilidad que le corresponde y te la carga a ti, muchas veces sin tener, ni siquiera una edad adecuada.
      Una pena, pero has de mirar por ti y por el bienestar de la familia que has creado. Ella ya eligió en su momento
      Un abrazo
      Silvia

  13. Juana

    Siempre supe que todo iba mal y que mi madre era un gran problema. Siempre senti lastima de mi padre y comprendi que lo mejor era que nos abandonara. Soñaba en como ganarme la vida como niña para comer y dar de comer a ese parasito cruel y sadico del que no podria escapar. Por desgracia para mi padre, no la abandono para no abandonarnos. Nos salvo de algo? Seguramente, pero tambie se convirtio en otra victima a proteger de mi madre y en otra razon para no intentar el contacto cero.

    Recuerdo con miedo como mi hermana y yo desde muy pequeñas declarabamos, bien asustadas pero convencidas, que teniamos el problema de “buscar nuestra autodestruccion”. Asi era. Elegi, sabiendolo, el peor y mas maligno de mis aspirantes a novios y elegi años despues, sabiendolo, el peor de mis aspirantes a marido.

    Ayer soñe que no podia moverme, que intentaba sin nigun exito, hasta sentir un gran e inmenso dolor, moverme y reaccionar mientras sentia gritos y la evidencia de un gran daño inminente. En mi sueño siquiera pude moverme.

    Tampoco he podido hacerlo en mi vida. Es lo que ella, esa que tuvo el papel de madre, siempre intento y es su logro. Siempre vi odio y envidia en su mirada y hoy, con mas de cincuenta años, no consigo recordar ningun momento bueno, no consigo ningun buen recuerdo que pueda adornarla. Siento una gran lastima por mi padre y un gran dolor por no poder rescatarle. Por el maltrato al que desde años, ya anciano, sigue sometiendole esa mujer con la que tuvo la desgracia de casarse con apenas veinte años.

    Hace un par de años entre en el contacto cero. No por voluntad propia porque la voluntad creada de autodestruccion esta por encima de todo. Simplemente mi madre incurrio en lo peor, superó todos los limites y no me quedo otra opcion.

    La cuestion es si podre curarme y si podre conocerme y a mi edad tener la posibilidad de vivir como la persona que soy y a la que aun desconozco.

    • Juana, tú sí, tu madre no y tu padre a estas alturas tampoco. Tú sí, pero con mucho trabajo y si no has llegado a desarrollar trastorno de la personalidad crónico.
      Un fuerte abrazo
      Silvia

  14. Hola Silvia! Has clavado a mi madre en tu post, cuando te das cuenta de que tu madre es una narcisista sientes que tu vida ha sido un fraude, te sientes frustrada, siento odio, rencor, mucha rabia e impotencia de como ves como se hace la víctima y casi toda la familia le cree y sin una mínima duda sobre ella, mi caso es más doloroso para mí porque está mi hija de 5 años por medio y ha intentado ponerla en mi contra y de mi pareja(que no es el padre de la niña y ella lo odia y me tiene manipulada según ella) y ahora ella adora al padre de mi hija? el caso es que me aleje de ella por estar sumergida en una depresión que no reconocí hasta verme tocar fondo, hablé con el padre de mi hija contándole la situacion y el evidentemente no cree y como el padre no vive en la misma ciudad que nosotros cuando viene a verla la lleva a casa de mi madre aún pidiendole que porfavor no quiero contacto con ella y que la voy a demandar por maltrato infantil(psicológico) y ponerle una orden de alejamiento para que el no se la pueda llevar a mi madre pero el proceso es largo y no se como llevar la situacion y me da miedo por que mi hija me contó el secreto que tenía con mi madre de alejarse de nosotros y ella tomará represalias, en fin trata de hacerme la vida imposible de cualquier manera, están mis hermanos, mi hermana que me odia un sin fin de maldades que hace y nadie le para.

  15. Inés

    Me sucede lo mismo, con mi madre. Mis hermanos no me creen y su hijo dorado menos. Pero por eso me he alejado de ellos, pues ambos padres son narcisistas. A mis hermanos los echó al extranjero, y no quieren volver, a mi, que volví por ella, me desprecia y me echó de casa, cuando era una niña que hacía la casa, no me quejaba, cuidaba ancianos, enfermos, visitaba a todos sus amigos, aún siendo adolescente, y jamás respondía ni me quejaba, ni elegía ropa ni nada. Ella maltrataba a mis amigos, espantaba a mis novios…hasts que me casé y trató de malmeter y separarme de mi marido. Mi hija mayor fue dos meses con ella, por la pandemia y comenzó a acosarla salvajemente, favoreciendo a la menor, reproduciendo el patrón de antaño, tratando de malmeter entre las hermanas, como hizo con sus hijos. Mi hija estaba tan mal que la saqué de ahí y ya no quiere volver a ver a su abuela. Ahora llama a mis hermanos para que me asusten diciendo que está muy mala y que yo la cuide. Pero es falso. Es una psicopata. He tardado años en comprenderlo. Ha mentido tanto… me alejo de mi hermana, azuxoy sus celos hacia mí, hizo que me dejara plantada en dos vacaciones que planteamos juntas y así nunca más la visitará yo… y le ha contado mentiras de mí, para que no me hable. Pero, frente a otros, parece la madre perfecta. Todos tenemos traumas. Una hermana anoréxica, otro con miedo al compromiso, el otro, el dorado, hasta ayer sin rumbo sentimental, de flor en flor, amargado… Este, por fin regresó, encontró a una buena mujer, a la que mantiene lejos de mi madre (aunque él la defiende y adora, pero algo intuye), tuvieron un hijo superprematuro y su vida se llenó de luz y ternura, dedicado a amarlo y cuidarlo. Así que, como no comprende ni comparte mi dolor, le he dicho al hermano dorado que espero que cuide a nuestra madre él, que es la persona elegida por ella y SL que ama y, por tanto, el más adecuado. Que yo me retiro, pq a mí me hace mucho daño, relacionarme con ella. Pero eso no es lo que esperaba, pues creían que yo, la maltratada y despreciada oveja negra, cargaría con todo, como antaño. Él, que no se apiada de lo que me hizo a mí ni a mi hija, en cambio, no se atreve a dejar a la abuela que cuide de su hijo, pq su instinto le dice que tal vez tengo razón, aunque no lo reconoce, y, aunque la defiende como la mejor madre del mundo, lo de cuidarla él, con la que tiene ya con su hijo, que es día y noche, eso….ya no le ha hecho tanta gracia. Ahí se desesmascara la hipocresía. ¿No decías que yo exageraba, pq a ti no te maltrataba como a mí, y que era buenísima? Pues toda para ti, te la quedas. Yo no soy apta, estoy desequilibrada, soy débil, inútil y todo lo que ella dice de mí: ella desea estar contigo. Así que se la he endilgado, y los otros se escaqueanbtras los km de separación, pero no la cargan ni en vacaciones. Así es como he revertido la situación. Ni siquiera les permito hablarme de ella, ni a mis padres. Me usaban para cuidarla, pero me he liberado. Nunca me apoyaron y se burlaron de mi sufrimiento y llanto durante años, así que les he dado la razón y me he declarado no apta para cuidar de mi torturadores. La vida siempre pone a cada uno en el lugar que labra, amiga. Nunca pierdas la esperanza.

    • Gracias Inés por compartir tu historia y sobretodo cómo has tenido la fortaleza de asumir y tomar como trampolín lo que usaron para hundirte.
      Me encanta, muchas gracias y por supuesto mi enhorabuena
      Silvia

  16. Cristina

    Muchas gracias Silvia, me ha encantado tu post, yo desde los 12 años que empecé a ser consciente de lo que me manipulaba esa mujer he estado buscando ayuda, y nadie me creía, que mi madre seduciera a mis parejas, les pusiera a mi padre y a mi hijo contra mí… esa mujer me lo ha intentado quitar todo. Y si más o menos tengo ya mi vida controlada y sufro mucho menos que antes, hay veces que siento una rabia intensa y quiero que se muera, pero eso me produce muchísimo dolor, no sé, algún día se pasará?

    • Hola Cristina, desde luego lo que sí ocurre es que disminuye la intensidad notablemente
      Un saludo
      Silvia

  17. Monique

    Muchas gracias por este articulo que es el resumen de mi madre y todo que nos ha hecho a lo largo de su vida. Ella ha tenido 2 hijas (de la cual yo soy una) y un varon con otro marido y luego también educó (por llamarlo algo) a dos hijastros, una niña y un niño. Cada uno tenemos un trauma de nuestra juventud y lo que no es nuestra juventud. He llegado a los 57 años, aun teniendo miedo de mi madre y sobre todo de “no querer enfadarla” A raíz de algo que nos ha hecho recientemente, y por casualidad que hablé con una psicologa sobre lo que estaba pasando, al fin me abrió los ojos y me aclaró que mi madre es una psicopata, pero de libro. Ahi empecé a buscar links en internet sobre madres psicopatas, y llegué a esta pagina. Gracias por relatar con tanta exactitud lo que no supimos entender a lo largo de nuestras vidas.

    • Monique, me alegra mucho que hayas podido entender lo que ha ocurrido durante mucho tiempo , el dolor que has vivido ya no lo podemos evitar, pero sí los abusos futuros.
      Un fuerte abrazo
      Silvia

  18. Roxana

    Hola. Acabo de leer lo que es una madre narcisista. Y yo sufro por una persona que es así. Y no es mi madre. Es mi suegra. Y paso muy malos ratos, porque lo quieren seguir dominando. Y que no tome en cuenta mis opiniones. Porque ella misma le dice en su machismo que lo que digan las mujeres no cuenta. Y antes más que ahora siempre hablaba bien del enfrente de sus hermanos. Y logró que le tuvieran coraje. Al límite que no conviven con el y algunos ni le hablan. Pero me echan la culpa a mi. Porque antes me quedaba callada pero ya no. Ya me defiendo y no estoy de acuerdo en muchas cosas. Y por eso no me pueden ver. Y ahora cuando el nesesita ayuda de ellos para. Se la niegan no directamente sino con chismes a otros que yo puedo escuchar para que yo le diga porque ellos ni ese valor tienen. Y yo le digo que habrá los ojos. Pero entre mas le digo. De lo que pasa. El ha llegado al extremo de que le afecta tanto y de no querer ver la realidad de su familia. Que en lugar de alejarse dice comentarios de quitarse la vida. Así que mejor lo dejo en su burbuja de sus buenos padres y de que nadie habla de nadie. Para evitar cosas. No puedo creer a que limite de debilidad lo llevaron. Ya no se que hacer. Porque a mi me da rabia de ver y saber como nos tratan y como lo engañan. Y el elige no ver eso para estar tranquilo.

    • Hola Roxana, cada uno de nosotros tenemos que hacer nuestros propios aprendizajes y al ritmo que cada uno puede llevar. Tu marido debe aprender ciertos aspectos o también tiene el derecho de no hacerlo, es respetable. Pero esto implica reciprocidad y es que tú tienes el mismo derecho a avanzar en tus aprendizajes o no, y lo que decidas bien estará.
      Es normal que sientas frustración, pero cambia la perspectiva y piensa en el respeto mutuo.
      Un abrazo
      Silvia

  19. Rosana

    Hola ! Mucho tiempo paso para darme cuenta que mi mama era perversa narcisista. Ella por ejemplo se amigaba de mi ex pareja para meterlo en la pareja que tuviera en ese momento , digamos que siempre le disgustaba el de turno y se aliaba a los ex. Los invitaba a fiestas familiares incomodando a todo el entorno. Tambien queria que una propiedad fuera de su ojito derecho (mi hermano) y cuando me rehuse empezò con todo tipo de acoso , poniendo a mi familia en mi contra diciendoles a todos que yo queria sacarles la propiedad, al punto que mi sobrina nunca quiso hablarme . Ella me decia que làstima que no te recibis te faltan pocos años, y a su vez me hacia la vida imposible para que me hiciera cargo de pagos y cosas de la casa que ella decia que no podia sola. Luego se incribio en la misma carrera y armaba grupos de estudios en casa mientras yo cargaba con sus obligaciones. Por supuesto nunca se recibio ni ella ni yo. Cuando castigaba a mi hijo por algo ella se lo llevaba y le compraba lo que yo le habia negado por su mal comportamiento. Mi papa nos dejo una pension a mi y mi hermano porque cuando fallecio ellos estaban separados y ella jamas la repartio un dia dijo que eso se lo merecia ella y cada vez que le menciono el tema , grita. llora y me dice que la deje en paz . pufff tres dias para seguir cone sto. Ahora esta ofendida, y no me habla y la verdad estoy tan tranquila que a veces pasan semanas y ni me acuerdo que existe. por supuesto lo capturo a mi hijo. pero mi hijo ya sabe comoe s el tema . es un infierno esta gente . Para hablar con mi hermano habia que hablar primero con ella. si pasaba algo que ella no sabia se ponia de mal humor reclmndo porque no le avisamos . No tengo casi contacto con mi hermano. Mi sobrina sin hablarme se fue a australia , Mi hermano vive solo encerrado casi todo el dia en una habitaciòn de su casa. y yo hui, pero cerca o lejos siempre trata de que sus zarpasos lleguen de alguna forma , busca intermediarios es un acoso infernal y al ser mi madre es dificil de mantener distante.

  20. Iria

    Hola Silvia, son miles de veces las que vuelvo a tu artículo para repasar algunas cosas en momentos de inseguridad, ya que hace ya algo más de año y medio que huí de la casa de mi madre teniendo ya 30 años y sin haberme sentido una persona independiente nunca. Estoy orgullosa del camino recorrido y de todo lo que he conseguido e incluso por temporadas he flipado descubriendo partes de mi personalidad, (sí, FLIPADO, ya que no tenía ni idea de quién era hasta entonces, más allá de alguien triste, disfuncional y sin autoestima). Ahora son épocas difíciles porque me ha llegado información de mi madre por terceros y se ve que ha retomado el contacto con mi hermana y hermano después de años de contacto cero con ella y conmigo (yo aún me pregunto por qué no conservo relación con ellos ni que fue lo que los molestó o si pensaron que iba en el pack con mi madre),y ahora soy considerada como el estigma y el mal principal de todo lo sucedido en su vida. Además me he enterado de que está enferma de cáncer. Así que te imaginarás que la confusión es extrema y busco desesperadamente ideas a las que aferrarme para sobreponerme a esta situación que condiciona todo mi día a día y mi vida. Por momentos llego a pensar que me he inventado todo el maltrato y todo lo sucedido y que he exagerado, que la culpa es mía y que soy una tarada mental o una persona débil y demasiado susceptible 🙁

    • Iria, es normal que te sientas así, pero piensa que es lo que has vivido siempre. Por ese motivo has llegado hasta aquí y no me refiero al blog, me refiero a irte de casa de tu madre, a separarte de ese ambiente en el que es imposible crecer y ser tu misma e incluso en el que te han hecho dudar de ti y tus percepciones. Estos momentos son muy desestabilizadores, pero terminan en una reafirmación cada ver más solida de quien eres.
      Un besito
      Silvia

  21. Silvia

    Hola tocaya….he llegado a tu página de casualidad y directa a este artículo sobre madres narcisistas. En mi caso, tardé mucho tiempo en darme cuenta que el comportamiento de mi madre era precisamente ese. Lo curioso es que todo lo que describes en tu artículo lo he vivido punto por punto. Al leerlo es como si la persona que describes fuese mi madre, incluso el ejemplo que comentas de alguien a quien no dejan ir a las excursiones del colegio porque puede pasar algo con el autobús. Es complicado desde dentro extrapolar lo que está pasando y ser objetivo, pero cuando ya empiezas a hacerlo, dejas de culpabilizarte y es cuando piensas que el problema no eres tú, sino la otra persona, en este caso tu madre. He vivido toda la vida sintiéndome criticada, infravalorada y comparada a sus ojos. Con 11 o 12 años le pregunté que por qué no me quería, con lo cual, ya entonces notaba cosas que yo consideraba no eran “normales”. Intento interferir en mis relaciones tanto afectivas como con mis amistades, nadie era suficientemente bueno para ella. A día de hoy, hace un año que no me hablo con ella, aunque vivo en la misma casa, a raíz de un hecho en que involucraba a mi hijo, al que también quería manipular y ponerle en mi contra, algo que ya había intentado en alguna otra ocasión. Soy afortunada porque, aún viviendo en la misma casa, es lo suficientemente grande para tener vidas independientes. He ganado en tranquilidad, rebajado la ansiedad y he podido visualizar y analizar desde fuera el porqué de su comportamiento conmigo y con mi hermano. A este último, que falleció hace 5 años, por una cirrosis producida por su alcoholismo, lo ha elevado a los altares y aún hoy jamás menciona que era alcohólico y cuando se refiere a él era la persona más buena y generosa que existía en la tierra y, por comparación, como siempre, yo soy lo peor, empezando porque me celo de ella, me celaba de mi hermano, etc, etc… A pesar de lograr “independizarme emocionalmente” de ella, en algún momento intenta hacerse notar, victimizarse y buscar bronca de alguna manera, pero mi respuesta es el silencio, lo cual la enfurece todavía más. Gracias por tu artículo que estoy segura que ayudará a muchas personas que están viviendo situaciones similares.

    • Me alegra saber que os sirve
      Un fuerte abrazo
      Silvia

      • San

        Hola Silvia, muchas gracias por el artículo, llegué a el buscando las consecuencias de las madres tóxicas en las hijas… Ya tengo 36 y estoy haciendo conciencia del alcance que tuvo en mi vida el trato de mi madre desde el punto de vista de una psicopatía; en como me hizo sentir mal desde pequeña, sus golpes, sus insultos, críticandome, almuerzos con la comida atragantada en la garganta por sus discusiones constantes sentir esa falta de amor, de apoyo de ternura, me hiper medicaba con ritalin mañana y tarde invierno y verano pues era hiperactiva con déficit atencional…y mantenerme quieta.
        Incluso sufrí abuso sexuales en distintas etapas de mi infancia por personas relativamente cercanas, y por miedo de sus reacciones callaba….Siempre he sufrido de baja autoestima, hasta el día de hoy, sintiendo que no encajo con el resto, que no soy digna de tener amistades y una vida social fluida.. He tenido muchos problemas de relaciones interpersonales, me siento como un imán de personas negativas tanto hombres como mujeres..Y no sé cómo remediar esa situación que me hace sentir aún más aislada y sola…..Tengo un hijo de 10 que es mi alegría y tengo miedo de traspasarle mis traumas pues me he encontrado llamándole la atención como lo hacía mi madre trato de contenerme al máximo pero a veces se me arranca….
        Me gustaría estar lejos de todo y empezar una vida nueva lejos del cartel que me ha hecho mi madre con todos mis familiares y pareja… Que estoy loca que soy floja, sucia, desordenada, que estoy gorda que soy una interesas egoísta, manipuladora, que doy lástima….etc etc ….No todos le cree pero algunos se la compraron completa y siempre siempre me ha desacreditado me cae tal cual lo que decías de cómo va generando esa perspectiva del hijo oveja negra…..Esa soy prácticamente un extraterrestre !!!!
        Muchas gracias por esta posibilidad de expresar mi sentir y tus arriculos.

        • Hola San; tomando consciencia de nuestros errores y repeticiones podemos cambiarlos. Lo realmente negativo es no querer mirarlos, creer que no estás fallando y así repetirlos generación tras generación.
          Un fuerte abrazo
          Silvia

  22. claudia alfonso

    hola Silvia…. tu articulo me impacto mucho .. es muy acertado cuando mencionas el comportamiento, las acciones, estrategias y todo una experiencia que se convierte en la pelicula de muchas mujeres y hombres que se estan proyectando con su entorno mas cercano que son sus padres, o parejas que tienen esta personalidad y que nos hace ver como victimas… y a ellos culpables del sufrimiento que esto provoca ……pero el daño y la herida de la anulacion e indifrencia esta en cada uno de nosotros y no afuera …lo unico que estas personas inconscientemente vienen a ensañarnos es a que descubramos el amor que somos …..y que tenemos que hacerlo a traves del perdon por habernos hecho tanto daño con estas relaciones ……..y el vacio emocional que siente el narcisista..posiblemente es el mismo que tiene su “victima” por eso se atraen y lo unico que lo llena es el AMOR…………….sn juicio sin culpa.

    • Claudia, estoy de acuerdo, el aprendizaje es brutal, pero el camino muuyyy doloroso.
      Un fuerte abrazo
      Silvia

    • Camila

      claudia, el articulo no habla de un novio, habla de la madre, a mi madre ni si quiera la gusto para nada cuando yo descubri que soy amor, creo que no tienes mucha idea de lo que se trata en este articulo. por qupuesto hay trabajo de perdon, pero no tienes idea de lo que se vive. A veces se dicen cosas que suenan muy espirituales pero no son mas que frases sin empatia. De corazon me alegra que no hayas padecido nada, o hayas pasecido poco, incluso que despues de descubrir que sos amor tengas que volver a la casa de tu madre a dormir y poco a poco todo vuelva como antes o peor… en mi caso mi madre era también espiritual, y lo usaba a vexes de una manera algo curiosa, se volvia la espiritualidad como algo que usaba también para manipular. Les deseamos amor, y luz y si mucho perdon, a ellas y una misma pero no quiere decir que no haya que hacer un corte. incluso si mi alma la eligio para aprender puede que haya que hacer un corte. mi propio ser me lo pide. Mas vale tener respeto si no sabemos con lo que estamos tratando, te podria sorprender lo debilitante y enloquecedor que es, sobre todo cuando estamos pidiendo ayuda y que la gente en vez de ayudarte te responden con mensajes y obviedades como estas… No se trata de buscar culpables, se trata de salvar la propia vida, sanar y compartir para crecer porque la manipulacion es demasiado demasiado grande, a ver si logras entender, no olvides que cada caso es particular y hay algunos mas picantes que otros. porfis, respeto.

  23. Sandra

    Esto sirve y mucho, muchas gracias por tus publicaciones, son una autentica terapia, ya que ayudan a romper lazos con madres que en realidad nunca lo han sido. Y ayudan a liberarnos de la enorme culpabilidad que arrastramos al poder entender como nos predeterminaron. Yo ya voy a cumplir 60 y desde aquí veo cuanto he tenido que luchar y hasta que punto se ha desperdiciado mi vida con esto, una madre así no te permite ni saber quien eres.

  24. AMAIA

    El dolor que me ha causado mi madre ha sido devastador. Mi padre fue también “mi madre afectiva” y me ha apartado completamente de él ( es lo más doloroso para mí a día de hoy porque ya es un anciano al que siempre he querido con locura ). El niño dorado es mi hermano, el chivo expiatorio obviamente, soy yo.
    Hace ya un tiempo puse distancia sin poder aún comprender nada. Después de cinco años de terapia y con las heridas aún abiertas, quiero enviaros un mensaje de esperanza e ilusión: se puede recomenzar, se puede empezar a vivir tu propia vida, se puede reubicar en tu cabeza y en tu corazón esa dolorosa realidad con la que nos ha tocado vivir.
    Gracias Silvia, de corazón. Un abrazo. Fuerte.

    • Gracias Amaia por compartir y por animar a las personas que se puedan sentir desoladas. Este es un camino largo y costoso, pero el final puede ser la felicidad.
      Un fuerte abrazo
      Silvia

      • Ana

        Hola Sílvia
        Tu artículo me ayudado a poner nombre a ciertos patrones pero tengo dudas. Hay grados de Narcisismo? Es decir , soy oveja negra,tengo un hermano dorado y un hermano oveja negra . Un padre nulo y es verdad que si ha abusado de mí psicológicamente y en alguna ocasión físicamente (cosa que ella no recuerda) Pero nunca se a acercado a un Novio mío por ejemplo … Aunque si a competido laboralmente conmigo. Pueden ellos querer cambiar las cosas y no saber?? ¿Son personas incapaces de hacerlo de otro modo? Un saludo y gracias

        • Hola Ana, en efecto hay grados de narcisismo.
          Respecto a si quieren cambiar, en la teoría la respuesta es un no rotundo. Yo creo que es un querer de palabra, pero realmente no quieren ni pueden cambiar nada. No pueden hacer las cosas de otro modo porque se trata de pulsiones, impulsos que responden a una herida profunda e inconsciente.
          Un saludo
          Silvia

  25. Sonia

    Fantástico artículo! Yo empecé a percatarme del narcisismo de mi madre en mi primer embarazo. Hasta entonces siempre di la imagen de tener suerte con la madre que me había tocado, cuando en realidad poco a poco ne fui dando cuenta de que en realidad lo que pasaba era que nunca la contradecía y minimizaba todo lo mal que me hacía sentir con sus comentarios o cómo me ridiculizaba con algunas de sus bromas. Cuando empezó a comportarse así con mi hijo y tuve oportunidad de verlo “desde fuera” fue cuando fui abriendo los ojos (proceso por otro lado muy doloroso). Bffff fueron taaaantas cosas… Me quitaba al niño de los brazos, decía que para el bebé su madre y su abuela eran como la misma persona, me intentó obligar a que no le diera tanto el pecho para poder alimentarlo ella, intentó mudarse con nosotros cuando nació el niño,…. Y cuando fui a una psicóloga por lo mal que lo llegué a pasar, cuál fue mi sorpresa cuando resulta que acabó yendo a la misma psicóloga que yo y eso que le quedaba a más de 30 km de su casa!! Conseguí poco a poco recuperar mi vida cuando nacieron mis otros 2 hijos, pero ahora me quedé embarazada de nuevo y me ha vuelto a pillar desprevenida. Le compra cosas para la niña, pero no me las trae a casa (dice que ella es quien está preparando el nido), me he visto a mí misma diciéndole a mi marido y a mis hijos que no le digan a la abuela que vamos a montar la cuna para que no venga, ya ha pedido vacaciones para la fecha prevista del parto (intuyo que porque quiere venirse a mi casa), llamó a mi suegra para decirle qué se debe comprar y qué no para la niña,…. Y mientras tanto, yo estoy de mas de 7 meses y con un grado de ansiedad terrible otra vez. Me angustia darme cuenta de que en realidad, en lo que se refiere a mi relación con mi madre, nada va a cambiar nunca y que voy a tener que elegir entre apartarla para siempre (cosa que no quiero) o estar siempre de uñas con ella marcando mi territorio para que no me robe mi identidad y mi vida (cosa que tampoco quiero). Es muy difícil vivir sabiendo que nunca has tenido a la madre que necesitas y que probablemente nunca la tengas

    • Sonia, no deberías estar con tanta ansiedad durante en embarazo. Tu madre puede querer muchas cosas pero tu también tienes derecho a elegir así que sin dudar has de ir a por lo que quieres. No le des tanta importancia a sus deseos y caprichos que pasan por encima de ti. Ponte firme.
      Un abrazo
      Silvia

  26. Verónica

    Hola, Silvia
    Estoy sufriendo las consecuencias de vivir con una madre narcisista, no la mía pero si la de mis primos, es mi mi tía. Estoy hace 4 años viviendo en su casa de “favor”. Me prometió trabajo (ella era mi empleadora) yo estando en mi país, y ella y su familia en España. Al llegar ví que no era nada de lo que me prometió, ya que de tantos años de trabajo me pagó solamente 1 y ni siquiera de manera justa, y cada vez que intentaba pedirle si me podía pagar hacía un teatro contándome todas las deudas que tiene. La historia es demasiado larga, pero mi hermana terminó siendo su niña dorada, es su favorita porque son muy parecidas y ella hace todo lo que le dice sin cuestionar absolutamente nada y asiente en todo. Desde un principio tuvo un trato preferencial con ella, (le hace regalos, le paga sin falta,hasta el día de hoy sigue trabajando para ella mientras que a mí me dejó sin trabajo, son amigas, la ayuda en todo, etc), y yo el chivo expiatorio de la familia, tengo que aclarar que mi hermana y yo siempre tuvimos una muy buena relación, la cuál ella decía que no le gustaba porque éramos muy cercanas, pero ya no es más así porque mi hermana me traicionó de manera inesperada muchas veces, y ahora me odia, juro no reconocerla más .Para tratar de resumir, vivo en una casa en dónde la reina que manda es ella, es mentirosa, controladora ,sus hijos no cuestionan nada de lo que ella dice, si ella odia a alguien, ellos también, son 5 hijos (5 monos voladores que siempre hacen su trabajo sucio), negligentes con los animales, cuando me quiero hacer respetar y caigo en sus provocaciones ella manda a sus hijos a insultarme y a mi pareja. Me difama con mi familia en mi país, pero a mí no me dice nada, ella es la víctima que nunca haría nada para hacerme sentir mal,y yo necesito terapia porque estoy loca, ella tiene una imagen de santa que siempre ayuda desinteresadamente a los demás,eso es mentira porque varias veces dijo que lo hace para cobrar favores a los demás y tener contactos con gente de altos recursos. Doy gracias a Dios que mi familia quiso escuchar mi versión de la historia, y me creen, estuvimos incomunicados por más de un año porque dejé que juegue con mi cabeza. La sensación de creer que estoy loca es horrenda, me hicieron dudar muchas veces de mi cordura, y hasta tuve que decir estar loca para que no me echen de la casa, el estrés y ansiedad que vivo día a día por las órdenes que les da a sus hijos me tienen con una depresión inmensa, muchas veces desee estar muerta porque no veía una solución. Nos aislaron por completo a mi pareja y a mí, pero me echan la culpa a mí, diciendo que soy yo la que lo hizo sin ninguna razón, cuando no es así. De a poco ella nos fué despreciando gradualmente, y hasta me impidió con manipulación y maldad hablar con mi familia en mi país, con la excusa de que si no tengo nada bueno que contarles que no les hable, porque son personas mayores que se pueden disgustar y dijo,cito “No queremos que les pase nada, no?”, prácticamente me manipuló para que no hable con ellos porque se podrían morir, y sería mi culpa. Le creí por completo, hasta que por fin, retomé contacto con mi familia y me siento mucho mejor al saber que no estoy loca, que todo lo que viví y vivo día a día es real. Todos los días crean problemas las reglas del juego cambian constantemente, y ella es la que las impone, y vivimos tratando de adaptarnos pero todo lo que hacemos o no hacemos ,está mal, y buscan enfrentamientos y discusiones para llamarnos aprovechados y desagradecidos. Estamos buscando un lugar para vivir, lejos de ellos así poder sanar y empezar a vivir. Ya se que va a ser difícil,pero creo por fin tener la fuerza de luchar por mí y por mi felicidad

    • Enhorabuena por la decisión que has tomado, Vivir en paz es mucho más reconfortante que las cosas.
      Un fuerte abrazo Verónica
      Silvia

  27. María La Depredada

    Mi madre no siquiera sé cómo describirla, desde que tengo memoria no quiso darme pecho a mi hermano si, cuando lo alimentaba yo tenía como tres años y me acercaba a verlos y ella me tiraba un manotazo y a veces caía al piso, después metió a la casa a un sobrino de ella que abusó sexualmente de mi cuando yo tenía como 5 años, le dije a mi mamá lo que me hizo mi primo de 18 años y solo recuerdo que me metió a bañar y no dijo nada a mi papá sólo que mi primo se fué pero ella no le reclamo nada lo dejo irse tan normal como siempre, (una vez le dije que recordaba lo que pasó y me dijo que eso no era cierto que yo quería hacer drama, ) me dolía y no dijo nada solo se hizo la loca,ni siquiera me mandaba a la escuela para evitar eso, más adelante seguí creciendo ella me golpeaba y mi hermano era su niño dorado hasta la fecha, mi papá murió cuando yo tenía 9 y desde ahí mi vida cambio para peor ella se desvivia con mi hermano y a mi me ignoraba yo trabajé para ayudarla cuando era niña como 10 años tenía y trabajaba en una tienda, ella acostada y se arreglaba cuando llegaba su amante recuerdo que muchas veces me golpeó por qué yo le preguntaba que hacia ese señor tan tarde en la casa y por qué la tocaba si el tenía. Su esposa, al parecer a ella no le gustaban esos cuestionamientos así que me siguió odiando hasta que un buen día su amante la dejó y ella descargó su irá contra mí por eso, ahora dice que eso nunca paso y que su moral es intachable, se ha hecho una imagen ante la gente de señora muy buena y respetable hace sus cosas escondida, tuve un BB con un narcisista que nos abandonó cuando ya no le servi más tuve una pareja y mi mamá se le insinuó a él este hombre me lo dijo finalmente esa relación no próspero pues mi madre se encargó de echarme tierra y creo que al final se metió con mi pareja de ese momento, un día sin más me dejó y mi madre fué muy feliz cuando me refería a el ella decía que yo era una gorda asquerosa que daba asco a cualquier hombre (Ella es una mujer obesa también) me decía que ella era una mujer fina y respetable y que su raza era superior a la de mi padre que me tuvo solo para darle gusto a él y que ni siquiera lo quería que lo usó para salir de su casa pero ella tuvo otro matrimonio antes y el señor la mandó al volar cuando vió quien era una psicópata menos mal no tuvo hijos con el se la pasó toda la vida ninguneándome y diciendo que yo era una porquería de persona ahora esa frase la usa mi hermano contra mí, me culpa por ser mamá soltera y ahora ha triangulado con mi cuñada, le contó las peores cosas de mí, mi hermano dejó de golpearme hace pocos años ya después solo me aventaba cosas encima para golpearme con ellas una vez mi me estaba arreglando para un empleo nuevo y mi madre me vió con un odio de arriba a abajo y de la.nada gritó que yo la estaba atacando, subió mi hermano y comenzó a golpearme, como me quise escapar mi madre me agarró para que no me.soltara hasta que mi hermano me desmayó de los golpes, siempre traía moretones y la gente me preguntaba quién me golpeaba y yo mentía les tengo pavor miedo, mi madre es así yo entendí que nunca me va a amar ni a reconocer nada hasta dejo de cobrar varios meses pensión en la pandemia para que yo la mantuviera desafortunadamente caí otra vez aquí en su casa y ejercen abuso físico y psicológico sobre mi ella y mi hermano y mi cuñada ahora también piensa que yo estoy a su servicio, mi madre me odia me dijo que si me cuelgo ahí donde el ventilador está colgado quizás me aguante, tengo un hijo asperger y lo tratan bien pero solo es para que yo no me vaya de aquí le dicen al niño cosas que el se cree de mi le dicen que soy mala que estoy loca, han abusado de mi demasiado y tengo miedo que acaben con mi hijo, cuando yo ya no les sirva estuve a punto de cometer suicidio pero se que esto dejara a mi hijito mal y con ellos para depredarlo más y que haga un día lo mismo, quiero salirme de está casa y tener un contacto cero, mi hermano todos los días ejerce violencia contra mi, estuvo enfermo de covid con su esposa y no me dijeron dijeron que era malaria, y yo los cuide hasta a la cama les llevaba la comida, lo que pasó es que me enferme después y estoy infectada en este momento de covid y mi hermano me dijo que no contará con el y que nunca pidió mi ayuda el es un narcisista igual que mi madre y su mujer también le entra al juego por qué le conviene tener sirvienta gratuita, mi mamá le dijo a una amiga que yo la maltrataba y la señora me golpeó enfrente de mi hijo, es un infierno esto yo ya me quiero ir pero estoy enferma me cortaron las alas yo trabajo desde casa y recibo mi sueldo pero no puedo salir a comprar nada ni al banco me las tuve que ingeniar mandando a mi hijo a la tienda y pidiendole el número a la chica ella me manda las cosas y cuando me recupere le pagaré, mi madre hoy hizo drama por qué yo no le serví la comida, carajo yo enferma tengo que cocinar y de paso no le importa contagiarse, de mi hermano tengo miedo pues me ha amenazado en cortarme en pedazos y ya no se que hacer algún consejo estoy ya muerta en vida.

    • María, busca un hogar para ti y para tu hijo. Debes alejarte rápidamente de esa tortura constante.
      Céntrate en irte lejos, las cosas se irán acomodando para que sea posible.
      Un abrazo
      Silvia

  28. Lila

    Vivo con una madre que es sicópata, además de maltratos verbales y sicológicos, llegó al maltrato físico delante de mi hija, siempre me culpa de sus problemas y culpa a los demás, nadie es suficiente y nunca siente culpa, es un ser cruel y sin emociones. Cómo se sana un dolor así, y mas cuando debes vivir con esa persona

  29. Karina

    Tengo una madre narcisista, pude cortar relación con ella gracias a que me decidí ir al psicólogo. Estuve 10 años sin verla ni hablarle. Ahora volví porque antes era yo su objetivo y ahora es al revés, soy su niña dorada y mi hermana paso a ser su objetivo. Estoy tratando de que mi hermana salga de su lado porque temo que termine en desgracia todo ya que mi madre es muy agresiva con ella. Mi hermana se siente culpable si la deja. Que le puedo decir para que salga?

    • Como tú ya has experimentado Karina, esto consiste en un aprendizaje de ensayo-error, de dar oportunidades mil, hasta que llega el momento en que ya no se quiere ni se puede dar más. Creo que contarle tu experiencia sería provechoso
      Un saludo
      Silvia

  30. Que bueno contenido
    Soy hija única 32 años de madre narcisista en este momento en contacto cero.
    Por qué ya no encuentro que.. pero pronto me voy y voy a tener que ir a despedirme..
    Voy a ir acompañada de mi pareja. De pasada
    Sientiendome cualpable hasta de pasar tiempo con mi padre me lo he planteado. Es un trastorno que dejan que es muy difícil hasta diferenciar del bien y del mal..
    Este año me he dado cuenta.. por suerte.
    Gracias
    Si alguien conocen q ayude me sería muy útil gracias

  31. Yetzirah

    A mí me cuesta mucho verbalizar esto desde los sentimientos, me ha costado. En una película la protagonista que había sufrido un dramático trauma en una guerra decía que no podía hablar de eso porque sentía que si lo hacía lloraría tanto que inundaría el lugar y arrastraría todo a su paso con su llanto. Una forma simbólica de expresar el profundo miedo que se tiene en estos casos de afrontar un dolor que es así de arrasador. No obstante yo siempre lo he tenido muy claro, la patología de mi mamá. Pero precisamente por tenerlo claro, sabiendo que lo central de su patología consiste en querer colonizar el espacio interno de uno, nunca quise dárselo y sentía que hablar de esto era dárselo. De hecho yo toda mi vida he escrito diarios y es poco lo que la menciono a ella y el daño que me ha hecho. Estuve ocho años en terapia psicoanalítica y hablé de ella sólo al final, sentía que mis sesiones eran un espacio mío, hablar de ella era traérmela también a ese lugar que se suponía era sólo para mí. Es que creo que me cansé en algún punto, lo hablé tanto con un par de amigas en busca de una solución, lloré tanto de pequeña por el dolor que me causaba que fue como que un día dije ya, no le doy más espacio ni en mis palabras ni en mis lágrimas. Aprendí a vivir con el hecho de tener una madre que no me quería pero cometí el error de no darme cuenta de que me seguía doliendo en el fondo, me dí cuenta de que de alguna forma guardaba la esperanza de que algún día me quisiera. Por fortuna tuve en la figura de mi padre un gran y vital apoyo para mi autoestima, mi hermano del medio también fue un apoyo (yo soy la menor de 4), al igual que unos primos y un tío y mis profesores tanto de la escuela como de la universidad. También he tenido valiosos amigos(as) y parejas que me han amado. De no haber sido por todos ellos que me reconocían mis virtudes y me hacían sentir querida, valorada y apreciada me sentiría una piltrafa humana y mi vida habría sido muy triste. Porque para mi mamá yo nunca hago nada bien, su frase célebre es “te falta un poco más”. Tengo toda la vida escuchando eso y nunca he podido colmarle ese bendito “un poco más” que según ella me falta. Una de las cosas más dolorosas era ver cómo todos los demás me querían pero ella no, o sea es duro porque es como que no te crees mucho el amor de los otros, te dices pero cómo pueden quererme si mi misma madre no me quiere? Y a la vez te dices cómo es que mi madre no me quiere si en realidad parece que no soy tan “mala” puesto que los demás sí me ven cosas buenas y me quieren. Además hay algo muy duro en todo esto y es que socialmente la madre es sagrada, la madre es toda bondad y amor, a la madre se le perdona todo, entonces es como que vas tú y dices bueno mi madre no encaja mucho en ese perfil y te dicen “bah no digas eso, todas las madres tienen sus manías, ella en el fondo te quiere” o peor aún te dicen “sana esa herida y sigue adelante” como si se tratara de un raspón en una rodilla. Pero lo más más grave de algo como esto es el menoscabo que causan estas madres en nuestra percepción de las cosas. No hay nada peor pienso yo que atenten contra tu sentido de la realidad, contra tu intuición o tu percepción. Merma tus capacidades psíquicas de entender el mundo. Mi mamá lo hace hasta con los colores de las cosas. Si tú le dices que algo es verde porque a todas luces es verde, ella dice que no, que es marrón tornasolado y tú te quedas como en serio? porque te lo dice con tal convicción que empiezas a dudar de tu propia visión del color. Cuando va a pedir que le compre algo dice cosas como compra 177 gramos de queso, por ejemplo. Y tú te quedas como WTF? o sea 177 gramos es como para que te equivoques porque es una cifra muy exacta que ningún charcutero por muy de buenas que esté se tomará el trabajo de lograr en un trozo de queso o de lo que sea. Y claro aunque le llegues con los 177 gramos ella dirá que su “mano mágica” le dice que eso no pesa 177 gramos. Con alguien así nunca puedes tener la razón, nunca. Siempre eres tú la equivocada. Nunca dejó de llamarme la atención eso de las cifras tan minuciosas, lo tiene en casi todo. Si te pide un pedazo de cinta adhesiva, “dame como 3 milímetros y medio”. Hasta con un vaso de agua “que sean tres dedos y un cuarto” y si por obra de un milagro das con la medida cuando se lo llevas te dice “no, pero es que yo te decía tres dedos de los míos no de los tuyos”. Da hasta risa la vaina. Pero indudablemente ocasiona un gran daño cuando llevas toda la vida expuesta a eso. Porque además la conclusión en cada uno de esos momentos era siempre la misma: “tú no sirves”. No sirves para hacer compras, no sirves para hacerme un simple favor, etc etc. No sirves. “Te falta un poco más”. Es doloroso ver que eso es una trampa, pedirte cosas así de imposibles es el cebo perfecto para que te equivoques y ella pueda tener un argumento sólido para decir que, en efecto, no sirves.

    Yo soy linguista y así como cosas inconcientes intervienen en la elección de pareja creo que también influyen en la elección de la carrera profesional. Yo creo que me hice linguista para poder entender el discurso tan enigmático de mi mamá. De hecho esa característica de esta patología fue lo que me hizo decir esto sin duda es lo que tiene mi mamá. Porque es tal cual. Un discurso completamente velado, paradojal, que dice y no dice a la vez, enrevesado, y me atrevería a decir que hasat un tanto morboso. Hace poco me pide que me acerque para contarme algo “sabes que el hijo del Dr Habbib se va a ver con Ita” me dice. Y se queda callada mirándome como a la espera de alguna reacción mía. Yo me quedo como en el limbo porque no tengo idea de quién es el Dr Habibb y por ende no sé quién es el hijo. De esa frase sólo entiendo el nombre de Ita, una prima. Cuando le digo entonces “no entiendo”, viene el insulto “cómo que no entiendes? acaso estás sorda? te he dicho que te estás quedando sorda de tanto volumen que le pones al televisor”. Y remata con algo peor “ay hijita me preocupas tanto, a veces pareciera que no estuvieras aquí en la realidad porque te quedas así cuando te cuento algo”. Como ya no le permito que juegue con mi mente le riposté “coño mamá es natural que me quede en el aire porque no tengo idea de qué me estás hablando, no sé quién es el Dr. Habbib ni quién es su hijo y tú esperas que yo entienda algo sin tener los datos suficientes”. Pero como dije, nunca tienes la razón con alguien así “pero cómo no vas a saber quién es el Dr Habbib, es el papá de la niña del accidente, de Waed”. Y ahí entiendes todo, entiendes su perversidad. La niña del accidente fue mi sombra durante toda mi vida. Una niña que murió atropellada por mi mamá mientras yo iba en el asiento de atrás con mis 7 años al máximo de inquietud y parloteo. Ella también tenía 7 años. En cada cumpleaños de la niña “hoy estaría cumpliendo años, te pareces tanto a ella”, en cada fecha especial “ella estaría ahora celebrando esto también” (la comunión, los 15 años, la graduación, lo que fuera), ante cada cambio físico mío propio del desarrollo “así se vería ella ahora”. La perversidad estuvo en lanzarme de un zopetón, como si nada y cuando ya era casi hora de dormir además, un dato que nunca, en 35 años, me había dicho: su nombre. Waed. No puedo mentir diciendo que mi mamá me culpó explícitamente por la muerte de la niña pero sí sentí siempre que mi vida, que yo quedara viva y Waed no, era algo que no hacía feliz a mi mamá. Con ese constante recordármela, con ese constante compararme con ella, sembró en mí la sensación de que yo le había usurpado a ella, a Waed, la vida que aquel accidente le robó. Ahora que sé que mi mamá quiso abortarme, no dudo que haya deseado que quien muriera ese día fuera yo, que saliera expelida desde el asiento de atrás en el impacto y muriera. Que muriera la niña inquieta, preguntona, indomable y odiosa que no paraba de hablar nunca. Y no la niña dulce que paseaba obediente y tranquila tomada de la mano de su padre en aquella calle esa tarde.

    Justo acaba de llegar del trabajo, al apenas abrir la puerta, sin un hola o un dios te bendiga, mira unas conchas de banana que dejó Lucas en la sala y dice “eso no tiene nombre, eso es antihigiénico, no le estás inculcando buenos hábitos a Lucas” y las recoge. En su afán de tener siempre algo que reprocharme es incapaz de ver que precisamente las conchas seguían ahí porque si tiene a alguien que se las recoja nunca aprenderá que debe hacerlo él.

    • Yetzirah gracias por compartir tu vida con todos nosotros. Tengo que reconocer y agradecerte que nombres las creencias sociales el daño que hacen, creo que lo que nos queda es tomar consciencia de ellas y cambiarlas en las nuevas generaciones. Una de ellas, la que tú nombras la Idealización de la figura materna que si bien es importantísima en el desarrollo de las personas cuando no es una madre que cumple mínimos se vuelve en todo lo contrario de las experiencia más destructivas que conozco.
      Ánimo, espero crear consciencia
      Silvia

  32. Mónica

    A mis 45 años me he dado cuenta de todo el daño que nos ha hecho mi madre a sus tres hijos (yo soy la pequeña). Nos ha destruido emocionalmente. Es muy difícil separarse y tener contacto cero (y sólo llevo una semana), la culpa que se siente es terrible (ya se ha ocupado toda mi vida de que la tenga) no se cuanto aguantaré por que mi madre es mayor, vive sola y se que de por vida no voy a ser capaz de estar sin contacto. Ojala sea capaz de lograrlo, de tomar distancia y sus opiniones no me afecten…pero también se que me llevará tiempo alejarme de tanto dolor

    • Mónica, lo importante es que ya estás en el camino, mantén el contacto cero al menos hasta que la culpa haya disminuido. Y desde luego no vuelvas a caer en sus redes.
      Un abrazo
      Silvia

  33. María

    Gracias por escribir este blog, es devastador tener una madre narcisista y un padre mono volador y la incomprensión y falta de respeto del resto de la familia, el bendito covid podría haberse llevado a alguno, pero no, seguro q me sobreviven, ese es mi pensamiento más profundo y tabú.

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